Reistips Ethiopië

Update: 23-06-2011

Tiplijst Ethiopië

image002

Heb je goede tips?

Kloppen gegevens en/of linken niet meer?

Laat dan een berichtje achter in ons gastenboek.

We kunnen dan de gegevens verandere

Besef voortdurend dat je als gast in een land verblijft waar men nu eenmaal andere omgangsvormen kent. Dat is niet afwijkend, jij gedraagt je afwijkend!

Ademwegen:

Een aantal besmettingen vindt via de ademwegen plaats. Patiënten verspreiden onder andere bij het hoesten of niezen in speekseldruppeltjes de ziekteverwekkers. Door inademing van deze ‘besmette’ lucht kunt u bijvoorbeeld tuberculose (TBC), meningitis en difterie oplopen. Meningitisinfectie wordt veelvuldig gemeld.

Algemeen:

Ethiopië is een land in Oost-Afrika. Het grenst aan Eritrea, Djibouti, Somalië, Kenia en Soedan. De hoofdstad, Addis Abeba, is centraal gelegen en is omgeven door een uitgestrekt hooggebergte. Ethiopië heeft een oppervlakte van 1.1 miljoen km² (26,5 keer Nederland; 36 keer België) en grenst in het noorden aan Eritrea, in het noordoosten aan Djibouti, in het oosten aan Somalië, in het zuiden aan Kenia en in het westen aan Soedan. Ethiopië is het land waar de Blauwe Nijl ontspringt (in het Tana-meer), die samen met de Witte Nijl en de eveneens in Ethiopië ontspringende Tekeze-rivier de Nijl vormt. De laatste keizer van Ethiopië was (de facto) Haile Selassie. Na zijn afzetting werd het land geregeerd door het schrikbewind van de Marxistische dictator Mengistu Haile Mariam. Na een burgeroorlog nam de Tigrische Meles Zenawi de macht over. Onder de regeringen Zenawi heeft Ethiopië onafhankelijkheid verleend aan het voorheen bezette en eenzijdig geannexeerde Eritrea. De TPLF van Zenawi, die aanvankelijk voor onafhankelijkheid van Tigrië vocht en later in een coalitie Addis Abeba veroverde, had nauwe banden met de EPLF, die voor een onafhankelijk Eritrea vocht. Later raakten de betrekkingen, nu tussen regeringsleiders, alsnog gespannen en vond er een oorlog tussen de twee landen plaats rond grensdemarcaties. Voorts heeft Zinawi Ethiopië veranderd van een eenheidsstaat in een federatie van 9 staten..Het land telt ongeveer 70 miljoen inwoners en heeft een bevolkingsgroei van 2,3 procent (Nederland 0,2 procent, België 0,13). Ieder jaar komen er 1,6 miljoen mensen bij. Gezien de grootte van het land valt dat nog wel mee. Er leven gemiddeld 70 mensen op een vierkante kilometer. In Nederland zijn dat 482 en in België 342. De gemiddelde levensverwachting is laag: voor mannen 41 jaar, voor vrouwen 43 jaar. Slechts 42 procent van de bevolking kan lezen en schrijven. Ongeveer dertig procent van de jeugd bezoekt een lagere school, een percentage dat lager is dan het gemiddelde voor geheel sub-Sahara Afrika. Grootstedelijke problemen nemen toe in Addis Abeba, te meer daar de bevolking hier harder groeit dan ergens anders in Ethiopië. Voornaamste inkomstenbron vormt de landbouw met 82 procent. De landbouwstructuur en -middelen zijn echter ouderwets (zeer kleine akkers, handmatige bewerking), de grond raakt uitgeput door overbeweiding en de oogsten worden alsmaar kleiner. Het creëren van werkgelegenheid buiten de landbouw is een noodzaak om tot voedselzekerheid te komen in de zeer dichtbevolkte gebieden in het centrale bergland. De huidige bevolking bestaat uit ongeveer tachtig verschillende bevolkingsgroepen waarvan de Oromo (28 procent), Amharen (28 procent) en Tigreërs (7 procent) samen de meerderheid vormen. Verder leven er de Afar, Somali, Benshangui, Gambella, Harrar, vijfenveertig Soedan-volkeren en een kleine groep van Italiaanse afkomst. De Oromo leven vooral in de zuidelijke helft van Ethiopië, evenals de Afar, een nomadenvolk. Zij trekken rond in de bloedhete woestijngebieden van Ethiopië, Eritrea en Djibouti. De centrale hooglanden is het gebied van de Amharen en de Tigreërs, ze leven uitsluitend van de landbouw. In het uiterste zuiden en westen van het land wonen meer negroïde volken, zoals de Hammer, Karo, Mursi en Konso. Ze leven voor een merendeel op traditionele wijze wat tot uiting komt in lichaamsversiering, haar- en klederdrachten en typische bouwstijl van huizen. De Mursi vrouwen hebben bijvoorbeeld terracotta schijven in hun onderlip; de Hammer vrouwen dragen eivormige plaatjes in hun haar en de Dorze zijn te herkennen aan hun speciale huizen; hoge bamboehutten die lijken op een bijenkorf..

Aankopen en afdingen:

In Ethiopië kun je allerlei leuke souvenirs op de kop tikken. Van leren Injera manden en koffiepotten tot schilderijen en rieten manden. Elke stam die bezocht wordt zal zijn eigen souvenirmarkt te voorschijn halen. In de steden vind je ook diverse souvenirwinkels, maar om de lokale bevolking te steunen doe je er verstandig aan je souvenirs bij een lokaal marktje te kopen. Afdingen hoort erbij. Veelal begint men met een bedrag wat drie keer zo hoog ligt als wat men er eigenlijk voor wil hebben. Bedenk van te voren wat je er maximaal voor wil geven en speel het spel van afdingen en onderhandelen. Op de markten in de steden hanteert men overigens veelal de lokale prijzen en hoeft er niet onderhandeld te worden.

Ambassade:

Nederlandse Ambassade

Old Airport Zone
Addis Abeba
Postadres:
P.O. Box 1241
Addis Abeba
Tel. 00-251-1-711100
Fax 00-251-1-711577
E-mail: add@minbuza.nl
Website: www.netherlandsembassyethiopia.org
Open: maandag-vrijdag 08.00-13.00, 14.00-17.00

Belgische Ambassade

Comoros Street , Yeka Kifle-Ketema
Kebele 08
Addis Ababa
P.O. Box 1239

Tel nr. + (251) (1) 251.07.71
Fax: + (251) (1) 61.36.46
E-Mail: AddisAbaba@diplobel.org
Website: http://www.diplomatie.be/addisababanl

Consulaat-Generaal

Frederik Hendrikplein 1
2582 AT Den Haag
Tel. 070-3586944

image004Autohuur en wegennet Ethiopie:

–        Zelf een auto huren in Ethiopië wordt aan alle kanten afgeraden. Bij een ongeluk krijgt de buitenlander meestal de schuld, ook als is er bewijs dat het zijn schuld niet is. Er is vrijwel niemand te vinden waar je je kunt verzekeren. Bovendien is de bewegwijzering erg slecht.

Bagage en kleding:

–        Wat betreft je kleding raden we je aan om praktische kleding mee te nemen die zich makkelijk laat combineren (laag over laag). Toon respect  ten aanzien van je kleding voor de lokale cultuur/religie. Tijdens een bezoek aan kerken en kloosters word je verzocht om schouders en knieën te bedekken. Wandelschoenen zijn niet alleen handig wanneer je gaat wandelen, maar ook voor bezoek aan rotskerken. Denk verder bij het samenstellen van je bagage bijvoorbeeld aan wandelschoenen met een goed profiel (waterdicht), zaklamp,  naaigerei, dagrugzak, universeel geldige verloopstekker, reisgids, oordopjes, opblaaskussen, voldoende fotomateriaal, een slaapzak, lakenzak, verrekijker, toiletartikelen, tampons/maandverband, badslippers, zwemkleding, regenkleding (tijdens het regenseizoen), windjack, handdoeken, wekker, schrijfgerei, schaartje en een zakmes, een reservebril voor dragers van contactlenzen, handdoek, fleece-trui, warme kleding voor de hooglanden, luchtige kleding voor het zuiden, pet.

Bedelen:image005

Geef niet toe aan bedelen, zo maak je bedelaars van ze en blijven ze na jou ook vele anderen lastigvallen. Dat zie je ook in veel andere toeristische landen gebeuren/ontstaan. Vaak bedelen kinderen om pennen en andere dingen, maar zodra ze die dingen krijgen, rennen ze naar de eerste de beste winkel om die ”zooi” te ruilen voor snoep en andere zoetigheid, dus geef ze a.u.b. niks. Hoe beroerd sommige kinderen er ook uit zien, ze worden vaak op pad gestuurd door de ouders of door andere mensen.
Als je echt iets wilt doen voor kinderen breng dan pennen, schrijfpapier, tandpasta, tandenborstels, zeep etc. naar schooltjes die je in een stad of dorp tegen komt.
Kijk uit met snoep geven: ouders van de kinderen zijn hier minder blij mee. ongetwijfeld komt er dan uiteindelijk een tandartsrekening, die ze niet kunnen betalen of dat er in hun hele leven helemaal nooit een tandarts bij komt kijken.
Afdingen: En voor wat betreft het afdingen en de prijs “af maken” met een pen: Persoonlijk vind ik het van een ongekende zuinigheid spreken om een prijs af te moeten maken met een pen. Natuurlijk is voor iedereen alles wat ie gratis krijgt leuk, maar wat is de waarde van een pen nu eenmaal, en om hoeveel geld gaat het nu toch als je een prijs moet afmaken met behulp van een pen? De tijd van kraaltjes en spiegeltjes (en dus ook pennen) hebben we hopelijk voorgoed achter ons gelaten. En áls je de verkopers graag een gratis pen wilt geven, doe dat dan nádat je de prijs afgesproken hebt, als waardering voor een goede deal die jullie beiden (koper én verkoper) gesloten hebben.

Maar………
Ik ben bijv. in Namibië en Ethiopië overstag gegaan in onherbergzame/afgelegen gebieden waar we mensen tegen kwamen die om water of te eten vroegen. Dat vind ik iets anders. Zoiets elementairs kon ik echt niet weigeren. Op de campings/hotels vulden we onze lege flessen van water, cola, vruchtensappen e.d. met water. Deze gaven we dan weg in combinatie met brood en fruit.
En als ik iemand in een vuilnisbak naar eten zag zoeken, dan kreeg hij van mij ook brood. Al moet ik erbij zeggen dat het 1 x is voorgekomen dat iemand toen zei: “No, give me money!” Nou dat ging dus niet door. Geld nee!

Ouderen en gehandicapten zijn kwetsbare groepen in de Ethiopische samenleving. Voor hen zit er soms niets anders op dan te bedelen.

En ga je georganiseerd, dan weet je reisbegeleiding wel waar kerken, weeshuizen, schooltjes, opvanghuizen etc. zijn waar je je spullen kwijt kunt.
Als je dit doet probeer dan zoveel mogelijk om lokaal je inkopen te gaan doen, zodat je de economie in die omgeving steunt.

 

Bilharzia/schistosomiasis:

Zoet oppervlaktewater in Ethiopië is besmet met bilharzia (wormsoort). Er bestaat altijd een kans dat oppervlaktewater ook besmet is met de bacterie Leptospira. Deze bacterie veroorzaakt onder andere de ziekte van Weil.

Tijdens de reis: Vermijd elk contact met zoet oppervlaktewater, dus zeker niet zwemmen of pootjebaden

  • Bilharzia, ook wel schistosomiasis genoemd, is een wormziekte. De larven van bilharzia leven in water en kunnen de intacte huid doordringen. De besmetting vindt plaats bij zwemmen of baden in meren en rivieren in gebieden waar de ziekte voorkomt. In het lichaam ontwikkelen de larven zich tot wormen die in de bloedvaten van darm of blaas leven.
  • Wat is het? Bilharzia, ook wel schistosomiasis genoemd, is een wormziekte. De larven van bilharzia leven in water en kunnen de intacte huid doordringen. De besmetting vindt plaats bij zwemmen of baden in meren en rivieren in gebieden waar de ziekte voorkomt. In het lichaam ontwikkelen de larven zich tot wormen die in de bloedvaten van darm of blaas leven. Deze ontwikkeling duurt ongeveer een maand. Daarbij kan men ziek worden met koorts, diarree en huidafwijkingen. Hoewel de infectie zonder klachten kan verlopen, kunnen er later wel darm- of blaasklachten ontstaan.
  • Waar komt bilharzia voor? Bilharzia komt voor in Afrika, delen van Latijns-Amerika, China, Japan, Indonesië en enkele plaatsen in het Midden-Oosten. De infectie wordt overgebracht door de larven van zoetwaterslakken. Ze zijn voornamelijk te vinden langs oevers van rivieren, meren en moerassen.
  • Hoe vindt besmetting plaats? Wanneer u in besmet water zwemt, pootje baadt of uw handen wast, kan de larve door uw huid heen dringen. De binnengedrongen larve groeit in ongeveer een maand of meer uit tot een volwassen worm. Afhankelijk van de soort, nestelt de worm zich in de bloedvaten rond de darm of de blaas.
  • Wat zijn de verschijnselen? De ziekte verloopt in twee stadia. Na de besmetting ontwikkelt de larve zich tot een volwassen worm. Daarbij kan men koorts, diarree en huidafwijkingen krijgen. Deze fase treedt na één maand op en duurt enkele weken tot soms maanden. Hierna ontstaat de chronische fase, waarbij een ontsteking ontstaat in blaas of darmen. Pas in een laat stadium (maanden tot jaren) krijgen de patiënten klachten (diarree met bloed of bloed in de urine).
  • Wat te doen bij besmetting? Neem contact op met uw huisarts, wanneer u na uw (sub)tropenreis ziek wordt. Let er op hierbij te vermelden wat uw reisbestemming was. Vandaag de dag zijn er medicijnen die bilharzia effectief kunnen bestrijden. In Nederland wordt hiervoor met name Praziquantel gebruikt. Indien u gezwommen heeft in mogelijk besmet water, is de infectie gemakkelijk op te sporen, ook als u (nog) geen klachten heeft.
  • Tip ter voorkoming: Ga niet zwemmen, pootjebaden of zelfs uw handen wassen in stilstaand of zwak stromend water.

Boeken enkele (algemeen en reisgidsen)image008

  • Konjo Nö! – Ine Andreoli,

image009Nederlands, Paperback, 212 pagina’s, Boekenplan, december 2008 ISBN10: 9071794776

Beschrijving: Ethiopië is een van de oudste cultuurlanden van de wereld. Getuigen zijn de eeuwenoude rotskerken in Lalibela, de 16e eeuwse kastelen in Gondar, de stéles in Aksum, de eeuwenoude kloosters in en om het Tanameer, de tempel in Yeha enzovoort. Er wonen ruim tachtig verschillende kleurrijke volkeren en stammen ieder met zijn eigen cultuur en religie. Het landschap bestaat uit onherbergzame bergketens, vruchtbare hoogvlakten, savannen, woestijnen en kent grote rivieren. De flora is aangepast aan de hoogte zones en op vele plaatsen uitbundig. Ethiopië telt meer dan 800 vogelsoorten en heeft diersoorten die nergens elders op de wereld voorkomen. Het land is wat toerisme betreft nog in een ontwikkelingsfase daardoor is het land niet altijd even gemakkelijk te bereizen. Het is ook kennismaken met een van de armste landen ter wereld wat met zich meebrengt dat naast indrukwekkende, interessante en mooie dingen er ook schrijnende dingen waarneembaar zijn. Reizen in Ethiopië is een bijzonder avontuur met zijn eigen aantrekkelijkheid. De infrastructuur is in ontwikkeling, de voorzieningen zijn over het algemeen niet optimaal maar de bevolking is puur en vriendelijk en vergoeden alle ongemakken.  ‘Konjo nö’ is een boek voor reizigers die graag lezen en voor lezers die graag reizen maar ook voor lezers die meer willen weten over het oeroude land Ethiopië. Het is een compleet geheel en bevat: een interessant en boeiend reisverhaal, uitgediepte thema’s, achterliggende geschiedenis en legenden, beschrijvingen van volkeren, weetjes, praktische informatie en tips.Ine Andreoli, de auteur van ‘Konjo nö’ woont (samen met haar man) in Didam. Ze reist veel en neemt door haar vlot geschreven boeken de lezers mee naar interessante landen.

  • Het land van de verbrande gezichten – Ine Andreoli,image010

Nederlands, Paperback, 112 pagina’s, Boekenplan, aug. 2010, ISBN10: 9071794059

Beschrijving: De verhalen spelen zich af op en rond een in opbouw zijnde suikeronderneming (1968-1970) Ze beschrijven de dagelijkse gang van zaken met alle facetten zoals: wat moet je doen als je wandluizen in je bed ontdekt, hoe kom je aan verse groenten, hoe is het om bedienden te hebben. Dit alles en veel meer, doorspekt met Ethiopische gewoonten en gebruiken vormen samen de inhoud van dit eerste boek van de auteur.

  • Dink Nesh – Ine Andreoli,image012

Nederlands, Paperback, 192 pagina’s, Boekenplan, jan 2009, ISBN10: 9086660150

Beschrijving  De auteur neemt je mee op reis in het voor haar bekende land Ethiopië. In de jaren 1967-1970 heeft ze samen met haar man in dit land gewerkt en gewoond. Die tijd heeft gemaakt dat het land een speciaal plaatsje in haar hart heeft verworven en niet meer weg te denken is uit haar leven. Toch heeft het tientallen jaren geduurd voordat ze samen met haar man en een klein reisgezelschap terugging naar Ethiopië. Dit keer zijn na twee jaar teruggekeerd. Ze reizen nu met zijn tweeën door het land en bezoeken bekende en minder bekende plekken. Het zuiden van het land bereizen ze in een vierwielaangedreven terreinwagen met chauffeur Goshu en kok Waldu. Via de hoofdstad Addis Ababa gaan ze naar het noorden, waar chauffeur Fekir het stuur overneemt. Dink nesh is net als Konjo nö! een compleet geheel. Het bevat een interessant en boeiend reisverhaal, uitgediepte thema’s, de achterliggende geschiedenis en legenden, weetjes, praktische informatie en tips. Bovendien geeft de auteur veel achtergrondinformatie over cultuur en natuur. Een interessant boek voor wie zich op ontspannen wijze wil laten informeren over het leven in Ethiopië.

  • Tadijas? Ine Andreoliimage014

Nederlands – Paperback, 71 pagina’s, Boekenplan, 1 juli 2010, ISBN10 9086661432

Beschrijving Dit boekje is geschreven voor kinderen en hun ouders die belangstelling hebben voor het land Ethiopië. Het boekje is gemakkelijk informatief. De verhalen zijn afwisselend eenvoudig tot iets moeilijker. Het is duidelijk met de bedoeling geschreven dat kinderen op een leuke manier iets te weten komen over het land, de mensen, de kinderen en hun leefgewoonten. Vragen over dagelijkse dingen zoals: gaan de kinderen in Ethiopië allemaal naar school, hoe wonen ze, houden ze van patat en waar spelen ze mee, worden in de vorm van gedichtjes en verhalen beantwoord. Ook enkele legenden en verhalen uit Ethiopië zijn in het boekje opgenomen en worden op een eenvoudige manier verteld.

  • Ethiopie, Eritrea – Jos van Beurdenimage016

Mensen, politiek, economie, cultuur, Nederlands, paperback, 91 pagina’s, KIT Publishers, april 1995, ISBN10 9068323342

–        Te Gast In Ethiopië,

Nederlands, pocket, 80 pagina’s, informatie Verre Reizen, aug. 2008, ISBN 978-90-76888-97-2

Beschrijving: Voor reizigers die avontuurlijk zijn ingesteld en tegen een stootje kunnen, is Ethiopië een fantastische bestemming. Maak een wandeltocht door de Ethiopische hooglanden en geniet van de formidabele uitzichten. Ga in op de uitnodiging voor een koffieceremonie, want het is voor Ethiopiërs dé manier om  hun gastvrijheid te tonen. Bezoek een van de vele bedevaartplaatsen en ontdek de schatten die er verborgen zijn. Wie fysiek en mentaal geprikkeld wil worden maakt een klautertocht naar de rotskerken Tigray

Recensie: De serie ‘Te gast in’ verschijnt alweer enige tijd in een nieuw jasje. Het formaat van de boekjes is klein geworden en de uitgaven zijn volledig in kleur uitgevoerd. Het concept dat in de uitgaven een aantal persoonlijke verslagen zijn opgenomen van journalisten, antropologen, historici e.d. die het land hebben bezocht, is hetzelfde gebleven. Zo kan de aspirant-reiziger een indruk krijgen van diverse aspecten van een land. De informatie geeft vooral de couleur locale weer. Aan het einde van de boekjes is een kleine katern met praktische informatie opgenomen: taal, tijdsverschil, omgangsvormen, souvenirs, gezondheid. Boekentips en websites besluiten de gids. Vooral leuk ter orientatie; niet ter vervanging van een reisgids. In dit deeltje zijn tien bijdragen opgenomen over o.a. het Timkat festival, eetgewoonten en het bedevaartsoord Na’akuto-La’ab. De korte impressies zijn geïllustreerd met kleurenfoto’s.

  • Ethiopië: Kracht en Kwetsbaarheid – George Terberg, Arjan van Dijk en Jos van Beurdenimage020
    Uitgever: Stichting Dharma, Prijs € 49,50; ISBN 978 90 812187 1 9

Beschrijving: Fotografen Arjan van Dijk en George Terberg en journalist Jos van Beurden hebben een indringend boek gemaakt over ‘het andere’ Ethiopië. Ze gaan verder dan het cliché beeld van een land van hitte, honger, achterstand en geweld. Ze verdoezelen die zwakheden niet, maar brengen ook de veerkrachtige en vaak bevlogen mensen en de grote culturele en natuurlijke rijkdom van het land in beeld. Ethiopië is het eerste Afrikaanse land waar zowel het christendom als de islam wortel schoot, en waar religieuze verdraagzaamheid een belangrijke waarde is. Het is de bakermat van de koffie en de qat. Er zijn ruim drie miljoen jaren oude overblijfselen van mensen gevonden. De makers hebben mensen geïnterviewd, zij brengen de natuurlijke en culturele rijkdom van het land in beeld. Ze behandelen dromen, de kunst van het overleven en de dagelijkse werkelijkheid, de vele wegen van Ethiopiërs naar God, hun geheim geluk en schoonheid, en zoeken naar een antwoord op de vraag naar het waarom van de vele conflicten die het land heeft gekend. Ze laten het mozaïek aan volkeren zien, van de Oromo en de Amharen, de twee grootste groepen, tot heel kleine groepen van enkele duizenden in het zuiden van het land. Ethiopië: Kracht en Kwetsbaarheid is een ontdekkingreis naar een mysterieus land in Afrika. De drie makers van het boek bezochten het land meerdere keren. Journalist George Terberg komt sinds 1986 regelmatig in Ethiopië. Hij schreef al eerder boeken over het land. De ervaren fotograaf George Terberg en de veel bereisde Arjan van Dijk maakten eerder een boek over Peru. Zij hebben vrijwel om niets aan het boek gewerkt. Door het boek ook nog in eigen beheer uit te geven en te distribueren besparen de makers aanzienlijk. De winst die zij zo maken (een derde per exemplaar) gaat naar projecten in Ethiopië, die de kracht van de Ethiopiërs zichtbaar maakt.

  • De trein van de negus – Patrick Forestierimage022
  • Nederlands, paperback, 303 pagina’s, uitgever: Atlas 1996, ISBN 9025409776

Beschrijving: Hij ontspoort, stort in een ravijn en wordt soms beroofd en beschoten door rebellen en rovers – de Ethiopische trein is ongetwijfeld de meest waanzinnige trein ter wereld, en ook de gevaarlijkste. Desondanks moet deze ‘trein van de negus’, zo genoemd omdat negus Menelik hem ooit bij de Fransen bestelde, elke dag het traject Addis-Abeba-Djibouti afleggen, dwars door het christelijke Ethiopie, dat lange tijd gesloten is geweest voor buitenlanders en ondanks de revolutie die er heeft plaatsgevonden een geheimzinnig land blijft, waar de invloed van het Westen bijna nihil is. Patrick Forestier ontmoet tijdens zijn expeditie per trein mensen die een leven leiden waarvan men zou denken dat het niet meer bestaat. Op zijn reis in het voetspoor van Arthur Rimbaud en Henry de Monfreid ontdekt de auteur dat er in het Harargebergte en in de Ogadenwoestijn sinds de vorige eeuw niet echt iets veranderd is. Van Addis-Abeba tot aan de oever van de Rode Zee laat Patrick Forestier ons, niet zonder gevoel

  • Ethiopia – The Bradt Travelguide (reisgids) – Philip Briggs 

Reisgids, Engels, paperback, 614 pagina’s, Bradt Travel Guides,  5th edition,  april 2009

While the world taps its feet, Ethiopia breakdances with its shoulders ï’½ and Bradt’s Ethiopia is the most thorough guide available to this vibrant land of majestic landscapes, rich history and welcoming people. Ever since its first publication, its blend of enthusiasm and down-to-earth advice has attracted rave reviews from both the travel press and readers.

Buiktyfus   image026

  • Buiktyfus is een bacteriële infectie. Overdracht van buiktyfus vindt plaats door besmet vloeistof of water. Risico loopt men vooral in gebieden waar de hygiënische voorzieningen en de controle op de voorbereiding van voedsel onvoldoende is. Verschijnselen zijn koorts, algemene malaise, hoofdpijn, obstipatie, soms bloederige diaree, later bewustzijnsstoornissen, soms uitslag op borst en buik. Ziekenhuisopname is in de meeste gevallen noodzakelijk. Manieren om besmetting te voorkomen, zijn het zeer streng naleven van hygiënische voorschriften, controle op de bereiding van levensmiddelen en vaccinatie. Vaccinatie kan geschieden door middel van een injectie of het innemen van capsules.

Cholera:   image026

–        Cholera is een acute infectieziekte, veroorzaakt door de bacterie vibrio cholera. Deze vermenigvuldigt zich in de darmen. In vijfentachtig procent van de gevallen verloopt de ziekte zonder symptomen, maar als die zich wél voordoen kan de ziekte fataal verlopen.

Hoe herken je cholera:
De ziekte is van korte duur. Cholera komt acuut op met hevige, waterige diarree en braken. Er bestaat kans op snelle uitdroging met als gevolg shock. Als dit niet wordt behandeld is de kans om te overlijden groot. Bij een juiste behandeling ligt het overlijdenspercentage slechts rond 1 procent.
Doordat de bevolking in ontwikkelingslanden vaak een verminderde weerstand heeft, is de kans op infectie groot.
Voorkomen en genezen:
Cholera kan worden voorkomen door het nemen van de juiste hygiënische maatregelen. De ziekte wordt opgelopen door het innemen van besmet water of voedsel. Verder kan direct contact met de ontlasting of het braaksel van een patiënt tot besmetting leiden als de handen niet direct na het contact gewassen worden.
Tijdens de acute fase van de ‘klassieke’ cholerabacterie is de patiënt besmettelijk, en blijft dat meestal tot een week daarna. Hygiënische maatregelen (handen wassen na een bezoek aan het toilet, schone handdoeken) zijn – naast voldoende schoon water – het belangrijkste om verspreiding te voorkomen.
Om uitdroging te behandelen, krijgen patiënten ‘Oral Rehydration Salts’ (ORS) toegediend, een zout- en suikeroplossing. In ernstige gevallen wordt dit per infuus gedaan. Kenmerkend voor cholerabehandeling is de grote hoeveelheid van de oplossing die in korte tijd toegediend moet worden; voor volwassenen is dat gemiddeld 10 liter.
Vooralsnog bestaat er geen goedkoop, lang werkend en effectief vaccin dat op grote schaal gebruikt kan worden. Er wordt wel onderzoek naar gedaan.
Maatschappelijke problemen:
In de meeste landen zijn personeel en faciliteiten niet voorhanden om een cholera-epidemie te controleren. De goede sanitaire en hygiënische omstandigheden die nodig zijn om de epidemie te stoppen, zijn vaak niet aanwezig.
Wat doet Artsen zonder Grenzen?
De laatste tien jaar is cholera weer sterk aan het opkomen. Artsen zonder Grenzen start regelmatig choleraprogramma’s per jaar. Vaak zijn er geen effectieve middelen aanwezig om een cholera-epidemie een halt toe te roepen. Door het acute karakter en het snelle verloop van de ziekte komt urgente behandeling op de eerste plaats vóór sanitaire maatregelen. De behandeling is eenvoudig en zeer effectief.
Preventie in de vorm van gezondheids voorlichting en het verbeteren van water en sanitairvoorzieningen moeten natuurlijk wel snel volgen. Daarvoor werkt Artsen zonder Grenzen dan ook met een zeer actieve en deskundige groep water- en sanitairdeskundigen.
Artsen zonder Grenzen richt choleracentra in om de patiënten te kunnen isoleren en een adequate behandeling te geven. Deze worden meestal naast een ziekenhuis of een kliniek opgezet. De centra bestaan vaak uit een aantal tenten op een afgeschermd terrein, waar strenge hygiënische regels gelden. De grond is afgedekt met een plastic zeil, dat iedere dag met chloor wordt geschrobd. De ernstig uitgedroogde patiënten liggen op speciale cholerabedden; een bed met een gat erin en een emmer eronder om de diarree op te vangen. Deze patiënten lopen als het ware leeg en liggen aan een infuus. De opname van een patiënt duurt gemiddeld slechts drie dagen. In de meeste landen is Artsen zonder Grenzen zo’n drie maanden betrokken bij een cholera-epidemie.
In vluchtelingenkampen en in gebieden waar waterputten en sanitaire voorzieningen zijn vernietigd of beschadigd door oorlog of natuurrampen worden via monitoringssystemen het voorkomen van cholera gevallen en de verspreiding van de infectie sterk in de gaten gehouden. Vaak worden materialen al klaargezet zodat bij het uitbreken en herkennen van een epidemie snel gereageerd kan worden. Na een epidemie worden soms projecten gestart ter verbetering van water en sanitairvoorzieningen. Zo kan een toekomstige epidemie worden voorkomen.

Communicatie:

Luchtpost van Ethiopië naar Nederland of België doet er ongeveer één week over. Ga er echter niet vanuit dat het altijd aankomt. Het telefoonnetwerk functioneert redelijk. Vanuit de luxe hotels in de steden kun je rechtstreeks bellen naar het buitenland. In meer afgelegen gebieden moet je via een operator internationale gesprekken voeren. Het binnenlands netwerk is regelmatig overbezet. Mobiele telefoon werkt – afhankelijk van je provider – redelijk in de steden, maar daarbuiten is er vaak geen dekking. Informeer voor vertrek of je provider roaming partner is van Ethiopian Telecommunications Corporation. In de steden zijn internetcafés, maar door veelvuldig stroomuitval en andere storingen, niet altijd optimaal te gebruiken.

Diarree (alleen ernstige):   image029

  • INFO VAN DE GGD:
  • Denk goed na wat u drinkt!
  • Veilig zijn:
    – thee
    – blikjes, of flesjes met een kroonkurk
    – gekookt water of mineraalwater (ook bij tanden poetsen)
    Onveilig zijn:
    – kraanwater (ook al drinkt de plaatselijke bevolking het wel)
    – sorbetijs of met ijsblokjes gekoelde drankjes
  • Denk goed na wat u eet!
  • Veilig zijn:
    – verpakte voeding
    – vers bereide warme maaltijden
    – goed gaar gemaakte vis- of vleessoorten
    – goed doorgekookte groenten
  • Onveilig zijn:
    – slaatjes en rauwkost
    – fruithapjes en fruit dat u zelf niet hebt geschild
    – schepijs
    – schelpdieren
    – vlees- en visgerechten die warm worden gehouden of lang hebben gestaan
    – nagerechten die lang hebben gestaan.
  • Diarree wordt lang niet altijd veroorzaakt door het eten van verkeerd voedsel. De overgang naar een ander klimaat en het te snel en teveel koude dranken ineens nuttigen kunnen diarree veroorzaken. Maar oververmoeid op vakantie gaan kan meespelen en vergeet ook de viezigheid niet: vieze deurkrukken, vieze kranen en met name ook: vies geld. Neem gewoon een flesje desinfectans mee in je tas en desinfecteer je handen daar regelmatig mee.
  • Tenslotte: let er altijd op dat je flesjes mineraalwater nog goed gesloten zijn voordat jij het krijgt. Indien de dop al open is kan het zo zijn dat de flesjes gevuld zijn met kraanwater, en dat moet je dus niet drinken. In Egypte heb ik dat nog nooit meegemaakt, maar het is toch goed om erop te letten.

Elektriciteit:   image031

  • Op deze site kun je zien welke stekker in welk land wordt gebruikt (met voorbeelden) http://kropla.com/electric2.htm Het voltage bedraagt 220 Volt. Het is echter raadzaam een verloopstekker mee te nemen, daar de stopcontacten anders zijn dan bij ons. De pootjes van de Ned. Stekker (4 mm) zijn ietsje te dik voor de stekkerdozen in Eth (gaten zijn 3 mm). Je moet er rekening mee te houden dat de stroom regelmatig uitvalt Neem dus een zaklantaarn mee.

Eten en drinken:

Voor € 10,00 – 12,00 p.p.p.d. kun je goed eten en drinken (incl. koffie, thee of frisdrank tussen de maaltijden door), uitgezonderd alcoholische dranken (de in Ethiopië geproduceerde bier- en wijnmerken zijn niet duur en goed tot redelijk van kwaliteit). In de grotere plaatsen zijn hotels en restaurants die ‘westers’ voedsel serveren. Zelfs in de kleinere plaatsen zijn altijd wel restaurantjes te vinden waar je brood met eieren of spaghetti kunt eten. Goede kwaliteit brood, biscuits, bronwater en frisdrank is vrijwel overal te koop Het Ethiopisch nationale voedsel is ‘injera’, een grote sponsachtig uitziende pannenkoek die van ‘teff’ wordt gebakken. Dit is een unieke Ethiopische graansoort. Er worden diverse hete en milde vlees-, vis,- of bonensauzen en groenten stews op geserveerd. De sauzen en stews zonder scherpe peper heten ‘alicha’. Er is voldoende keus aan vegetarische sauzen en stews (vraag naar ‘yetsom migib’). Je kunt ook vragen om bij de sauzen brood geserveerd te krijgen in plaats van injera.

Ethiopië wordt altijd geassocieerd met honger. Daarom verwacht je weinig van het eten. Je kunt her en der echter heerlijk eten.. De Ethiopische keuken is eenvoudig, maar gevarieerd en erg lekker. Het basisvoedsel is de injera, een soort sponsachtige pannenkoek die ietwat zurig smaakt. Je moet er wel van houden. Wij vonden het 3x niets. Hierop worden meestal meerdere sauzen geserveerd. Meestal eet je met meerdere personen van 1 injera. Met je rechterhand scheur je een stukje injera af, en pakt er wat saus mee. Gaandeweg wordt het ‘bord’ kleiner, en de injera verandert in een slagveld. Eten is echt een sociale gebeurtenis, en heel gezellig.

In tegenstelling tot veel andere Afrikaanse landen, is de Ethiopische keuken behoorlijk pittig, en goed gekruid. Eten wordt vaak koud geserveerd. Er wordt veel vlees gegeten, maar 2 maal per week, op woensdag en vrijdag, is het fasting day. Dat betekent dat er alleen vegetarisch gegeten wordt. In gebieden dichtbij water is vis vaak het hoofdbestanddeel. Bij de maaltijden staat er meestal geen varkensvlees of alcohol op de menukaart.

Feestdagen:   image033

.-       Officieel volgt Ethiopië de Juliaanse kalender. Een jaar bestaat uit twaalf maanden van dertig dagen en een dertiende maand met vijf of zes dagen. Deze kalender loopt zeven jaar en acht maanden achter op onze Gregoriaanse kalender. Het Ethiopische zakenleven maakt gebruik van beide kalenders. Op het land leeft de bevolking echter uitsluitend volgens de traditionele tijdsberekening.

Feestdagen in Ethiopië zijn te verdelen in religieuze (islamitisch, christelijk) en nationale feestdagen. Belangrijke nationale feestdagen zijn Aduadag (2 maart), de overwinning van Keizer Menelik II in 1896 op het Italiaanse leger bij Adua; Dag van de Arbeid (1 mei); Dag van de Overwinning (5 mei) en Dag ter herdenking van de val van de Derg (28 mei).

  • Daarnaast zijn er de islamitische feestdagen zoals de ramadan (vanaf 11 augustus 2010), het suikerfeest (10 september 2010) en het offerfeest 17 november 2010). Volgens de westerse kalander schuiven de islamitische feestdagen ieder jaar tien of elf dagen naar voren.

De ramadan is het belangrijkste islamitische feest. Het feest duurt de hele negende maand van het islamitische jaar en is de vastenmaand. Tijdens deze periode eten, drinken en roken moslims niet tussen zonsopgang en zonsondergang. Het driedaagse suikerfeest, Eid al-Fitr, luidt het einde van de ramadan in.Het huis wordt nog een keer gepoetst en de mensen kleden zich zo mooi mogelijk. Iedereen gaat bij elkaar op bezoek om elkaar te feliciteren met een goed volbrachte vastenperiode. Ook de armen krijgen iets extra’s. Het offerfeest, Eid al-Adha, begint op de tiende dag van de laatste maand van het jaar. Ter herdenking van Abraham worden op die dag overal schapen geslacht. Abraham was immers bereid zijn zoon aan God te offeren, maar die verving de jongen op het laatste moment door een schaap.

Voor een groot deel bepaalt de Ethiopisch-orthodoxe kerk het leven op het hoogland. Men viert op gepaste tijden de naamfeesten van de belangrijkste heiligen en daarnaast worden ook de grootste Christelijke gebeurtenissen jaarlijks herdacht. Religieuze festivals gaan gepaard met urenlange misvieringen en door de straten van de steden en dorpjes trekken processies, voorafgegaan door priesters in de meest kleurrijke gewaden. Ze hebben attributen bij zich, zoals prachtig versierde zilveren kruisen en beeltenissen van heiligen. De belangrijkste festivals op een rijtje:

Meskel Festival: In september wordt Meskel gevierd, één van ’s lands meest kleurrijke christelijke festivals, waar duizenden Ethiopiërs en toeristen op afkomen. Op Meskel wordt de dag herdacht waarop Sint Helena het kruis waaraan Jezus gekruisigd werd terugvond. Dit festival is zo’n 1600 jaar oud. Op de avond voor Meskel worden grote vreugdevuren ontstoken, die versierd worden met madeliefjes die de velden in deze periode geel kleuren. De bloemetjes symboliseren het einde van het regenseizoen en de terugkeer van de zon. Priesters in volledig ornaat en hun volgelingen in maagdelijk wit zingen en dansen rond de vuren. Er is een overvloed aan kerkelijke attributen, wierook, kerkmuziek en dans.

Sint Maria van Zion festival in Aksum: Gekleed in sneeuwwitte gewaden en met goud versierde strak gevlochten kapsels komen devote (vaak in het buitenland wonende) Tigrayers in grote getale naar het Ethiopische pelgrimstadje Aksum om hulde te brengen aan de heilige maagd Maria. Iedereen volgt langzaam de massa naar een prominente vijgenboom op een plein nabij de hoofdkerk, waar in paarsgele priestergewaden gehulde diakens met gouden kruizen, zilveren snuisterijen en rode ceremonie paraplu’s zich in een grote cirkel rond de lommerrijke boom hebben geschaard. De middag na het feest ter ere van Moeder Maria zit het kantoor van Ethiopian Airlines in het Tigrayse plaatsje Aksum, bekend om zijn staande en gevallen steles, afgeladen vol. Uitgeweken Tigrayers wachten geduldig hun beurt af om een ticket naar Addis Abeba te bemachtigen. Ze zijn vanuit hun nieuwe thuislanden in Europa of Amerika naar de oude hoofdstad van het Aksumitische rijk gekomen om hulde te brengen aan de heilige maagd, een jaarlijks terugkerend en uitgebreid gevierd feest op 30 november. De sneeuwwitte  gewaden van de mannen en de met goud versierde, strak gevlochten kapsels van de vrouwen staan in schril contrast met die van hun minder gegoede locale broeders en zusters uit het Tigray. Deze laatste hebben in tegenstelling tot hun geëmigreerde landgenoten de bedevaart te voet afgelegd. De meesten zijn dagen onderweg geweest waardoor hun pelgrimsgewaden grauw zien van het stof en de gevlochten haarstijlen weer naar hun oorspronkelijke kroesstatus zijn geëvolueerd. Omdat er buiten een paar in steen gekerfde teksten over koning Ezanas wapenfeiten geen geschreven documenten gevonden zijn, bestaan er veel speculaties en weinig zekerheden over het opstaan en de val van het Aksumitische rijk. De grens tussen feiten en legende is vaak zeer smal als het over de geschiedenis van Aksum gaat. Dat het christendom zijn intrede deed in de derde of vierde eeuw van onze jaartelling is hoogst waarschijnlijk, maar waarom de heilige maagd zo belangrijk wordt geacht in deze toch vooral oudtestamentische vorm van christelijke religie dat ze nu al aan haar vierde kloosterkerk toe is, blijft onduidelijk. Er wordt wel eens gewag gemaakt van een verschijning zoals we die kennen uit Fatima en Lourdes en er bestaat ook een theorie over een periode in het leven van Maria dat zich in Aksum afspeelt. Wat de redenen ook mogen zijn voor de aanbidding van de maagd Maria die in Aksum bijna Latijns-Amerikaanse proporties aanneemt, de pelgrims komen elk jaar in grote getale om hun geloof aan de moeder van Jezus te tonen. Driekleurige sjalen, versgebakken injera, mini gebedenboekjes, iconen van heiligen, olijfhouten kruisjes, cassettebandjes met preken, witte omslagdoeken, Sony handicam tasjes, stenen gebedskralen, sokken, schroevendraaiers, inlegzolen, posters van madonna met kind, zaklampen, blikken bestek, ceremonie paraplus, wiskunde boeken en goedkope horloges. Het wordt allemaal te koop aangeboden op de ontelbare kraampjes die de straten van het oude Aksum tijdens het festival omzomen. De gevangenen van het Axum Prison Centre zijn met naald en draad aan de slag gegaan en verkopen voor hun cellenblok ceremoniële doeken en gewaden ver onder de gangbare prijs. Devote vrouwen die hun vrije tijd aan de kerk offeren voorzien de honderden bedelaars van (door de boerenbevolking gedoneerd) graan, maïs en linzen. Rijke Tigrayse meisjes met buitenlandse accenten paraderen met te grote zonnebrillen, digitale camera’s en derde generatie gsm’s tussen de in geel en groen geklede lokale jongeren van de bijbelklas. Na een bijeenkomst met toespraken op het grote plein bij de hoofdkerk breekt muziek en gezang los en bewegen priesters, diakens, bijbelstudenten, monniken, bisschoppen, gelovigen en de kerkleider begeleid door veiligheidsagenten zich processiegewijs naar de kerk van de heilige Maria van Zion. Honderden mensen proppen zich in de kerk om de dienst van dichtbij te volgen. Vele anderen betuigen hun geloof en devotie buiten in het park omheen het gebedshuis.

Timkat festival: Jaarlijks wordt in Ethiopië op 18 en 19 januari op uitbundige wijze het ‘Ethiopische Doopfeest’ Timkat gevierd: de doop van Jezus door Johannes de Doper in de rivier de Jordaan. Timkat is hèt belangrijkste feest in Ethiopië. In processies in het hele land wordt de Ark des Verbonds uit de kerken meegedragen en na twee dagen weer opgeborgen. De ceremonies zijn het grootst en belangrijkst bij de koninklijke baden in Gondar, terwijl je in Lalibela de prachtige plaats zelf als achtergrond hebt. Het hele jaar door bezoeken pelgrims Lalibela, maar in de dagen voor en tijdens Timkat wordt het werkelijk overspoeld door gelovigen die de processie willen bijwonen. Overal in ’t land worden replica’s van de tabot, de Ark des Verbonds met daarin de stenen tafelen van Mozes, uit de kerken gehaald. Ze worden gedragen door priesters in prachtige satijnen gewaden. De tocht voert langs de meeste kerken, waar priesters zich aansluiten, ieder met hun eigen replica van de tabot en een felgekleurde parasol. De tocht eindigt aan de oevers waar de hele nacht gebeden, getrommeld en gezongen wordt. Bij zonsopgang vindt de rituele doop plaats. Nadat de replica besprenkeld is, plonzen zowel volwassenen als kinderen uitgelaten het water in om gedoopt te worden. Zo wordt in Gondar massaal in het bad gesprongen dat ooit toebehoorde aan de 14de-eeuwse keizer Fascilida. Na dit ritueel zet de stoet zich weer in beweging en zie je de rij gekleurde parasols langzaam tegen de berghelling omhoog kruipen.

Leddett Festival: Het Leddet Festival (het Ethiopische kerstfeest) wordt o.a. uitbundig in Lalibela gevierd. Hier vind je onder de grond elf monolithische kerken en een kapel, onderling verbonden met een gangenstelsel. De kerken zijn gedecoreerd met prachtige fresco’s. In en rond de kerken vind je talloze priesters, devote christenen in witte gewaden en pelgrims. Een dienst in één van de kerken is een bijzondere belevenis. De geur van wierook, het gezang van de kerkgangers, kaarslicht, de muziek van trommels, ratels en fluiten die weergalmt door de hoge gewelven geven het geheel een mystieke, sprookjesachtige sfeer. Leddet valt op 29 december van de Ethiopische kalender (7 januari volgens onze Gregoriaanse kalender). Het wordt gevierd na een periode van 43 dagen vasten genaamd Tsome Gahad (advent), met een spectaculaire processie. Deze begint om 18 uur en gaat door tot aan de volgende ochtend 9 uur. Na deze marathon gaan mensen gezamenlijk naar huis om het vasten te onderbreken (break fast) door het eten van kip, lams- of rundvlees. Dit alles wordt vergezeld van injera (zure pannenkoeken) en traditionele dranken als thee en tella (soort bier). Traditioneel gezien spelen jonge mannen tijdens dit festival een spel genaamd Genna, dat nog het meest lijkt op hockey. Het spel stamt uit de tijd van Jezus en werd voornamelijk door herders gespeeld. Leddet wordt daardoor ook wel vaak als Genna genoemd. Mocht je tot een van de gelukkigen behoren die bij een familie thuis wordt uitgenodigd om met hen het feest te vieren, neem dan als kerstcadeau een geit of een fles tej (honingwijn) mee. Het is dan wel raadzaam om vooraf niet veel te eten. Er wordt namelijk van je verwacht dat je pas stopt met eten en drinken als alles op is.

Flora en Fauna

De flora in Ethiopië is adembenemend. Het centrale plateau is tijdens het regenseizoen (juli en augustus) groen, vruchtbaar en dicht begroeid. In september en oktober tref je in het hoogland ontelbaar veel soorten wilde bloemen. Soms zijn het uitgestrekte velden; een fantastisch gezicht. In de Riftvallei ten zuiden van Addis Ababa, vind je veel acacia bomen en steppelandschap. In de hooglanden van Ethiopië komen nog enkele unieke diersoorten voor zoals de guereza aap en de Simien vos. Deze hebben zich door de geïsoleerde ligging van Ethiopië niet vermengd met andere diersoorten. De wildparken herbergen een enorme hoeveelheid tropische vogels. In Ethiopië komen nog niet veel toeristen. De nationale parken worden dan ook veel minder bezocht dan de andere parken van Oost-Afrika. Het wild is hierdoor minder gewend aan mensen. Soms moeten de wildliefhebbers dus iets meer geduld hebben.

–        Helaas wordt het tapijt niet regelmatig schoongemaakt of vernieuwd en er bevinden zich dan ook vlooien. Deze zijn voor de mens niet schadelijk maar wel irritant. Het is aan te raden om voor deze reis een anti-vlooienpoeder mee te nemen.

Fooien:   image035

  • Hoewel er in veel restaurants en hotels service charge wordt betaald is het gebruikelijk om een fooi te geven. Van 1 tot 3 birr is vaak al voldoende om bijvoorbeeld serveerders in een restaurant het gevoel te geven dat ze hun werk goed hebben gedaan.

Er wordt veel gebedeld in Ethiopië, vooral in Addis en andere grote steden kan het soms zo zijn dat tot vervelens toe bedelaars op u afkomen. Deze zijn vrij vasthoudend.

  • Het is vaak moeilijk om daar mee om te gaan, maar als u iets wilt geven zijn een paar muntjes al gauw voldoende. Immers een broodje kost maar 1 birr. En een goede maaltijd is voor deze mensen al verkrijgbaar voor zo’n vijf birr. In sommige delen van Addis kunt u ook voedselbonnen geven (verkrijgbaar bij Hope Enterprises) waarvoor men bij een gaarkeuken een maaltijd kan krijgen. Dit is echter niet in de hele stad mogelijk omdat, in wijken waar deze gaarkeukens niet zijn, mensen deze bonnen niet kennen en niet weten wat ze ermee moeten doenIn Ethiopië zetten duurdere hotels en restaurants tien tot vijftien procent servicekosten op de rekening, maar de meeste restaurants doen dit niet. Een fooi van tien procent is dan gebruikelijk. In Europa wordt het geven van fooien in de meeste gevallen gezien als een blijk van waardering, een extraatje als dank voor geleverde diensten. In Ethiopië gaat het echter om méér dan een extraatje: de fooi is voor mensen die werkzaam zijn in het toerisme een onmisbare aanvulling op een laag lokaal salaris. Deze mensen zijn in veel gevallen ongeschoold of laaggeschoold. Werk in de toeristensector is vaak seizoensgebonden, en salarissen worden alleen uitbetaald over de gewerkte periode. Bovendien is de kans groot dat er een hele familie moet leven van een inkomen uit toerisme. Een fooi komt dus meestal rechtstreeks in handen van mensen die het hard kunnen gebruiken en hun achterban profiteert mee. Ethiopië is een van de armste landen ter wereld. In Addis Abeba en andere steden zul je ongetwijfeld worden aangeklampt door bedelaars. Door hen geld te geven los je hun problemen allerminst op. Eerder worden ze op deze manier afhankelijk van dit soort inkomsten. De werkelijkheid achter elke bedelaar kan heel verschillend zijn. Voor sommigen is het de enige mogelijkheid om te kunnen overleven. Dat geldt bijvoorbeeld voor oude of invalide mensen. Die kun je natuurlijk een muntje geven, vooral wanneer je ziet dat de lokale bevolking het ook doet. Maar een grote groep bedelt omdat ze verslaafd zijn aan alcohol en/of drugs. Kinderen kun je in principe beter geen geld geven, hooguit fruit of iets anders te eten. Als kinderen op deze manier aan hun geld kunnen komen, zijn ze weinig gemotiveerd om nog naar school te gaan of te gaan werken.

Voor kleine diensten in hotels/restaurants of voor kinderen die de auto wassen of bewaken kunt u fooien geven van 2 à 20 Birr.

Uw chauffeur en gids zijn erg blij met een extra beloning aan het einde van de reis, afhankelijk van uw budget (v.a. 100 Birr).

In de meeste historische plaatsen zijn officiële gidsen te huren voor ongeveer 150 Birr per dag. Er zijn ook jongeren die zich aanbieden als gids. Kom eerst een prijs overeen alvorens met hen op stap te gaan. Betaling is ongeveer 20 birr voor een paar uurtjes tot 50 Birr voor een hele dag.

Foto- en Videosafari:

Voordat je mensen fotografeert behoor je eerst toestemming te vragen. Zeker in het zuiden van Ethiopië verwachten mensen geld als je ze op de gevoelige plaat vast wilt leggen. Onderhandel in zulke gevallen vriendelijk over de prijs. Meestal verwacht men een vergoeding van een tot twee birr. Indien je niet wenst te betalen, neem dan ook geen foto. Wie stiekem fotografeert kan zich een hoop problemen op de hals halen. Ook op religieuze plekken, zoals in een kerk of moskee, is het raadzaam om toestemming te vragen. Soms is fotograferen niet toegestaan. Houd er rekening mee dat je op vele plaatsen moet betalen voor het maken van filmopnamen Handige tips voor digitaal fotograferen vind je op www.ineenoogwenk.nl. Het is streng verboden vliegvelden, stuwdammen, militaire objecten en andere strategische locaties, vliegvelden te fotograferen.

Fotoverslagen (websites):   image037

Forum/prikbord (div.):

Foto’s bewaren (digitaal):image039

  • Danny: Om te beginnen moet je voor jezelf uitmaken hoe belangrijk je foto’s voor je zijn en wat je ermee wilt doen. Probeer ook je fotografiegedrag in te schatten hoeveel foto’s/week of zo) en sta even stil bij het feit dat die foto’s wellicht je belangrijkste herinnering aan dé reis van je leven gaan zijn. Pas als je het antwoord hebt op die vragen, dan kan je kijken hoe je het gaat aanpakken.
  • Als je foto’s enkel zullen dienen om op de PC/TV bekeken te worden en er eventueel een 10 x 15cm print van te maken, dan volstaat een ‘mindere’ kwaliteit jpg. Wil je grotere afdrukken maken, dan zal je voor grotere afmetingen moeten kiezen. Voor het meeste vrijheid qua nabewerking heb je maar één optie: de beste kwaliteit (en bij voorkeur RAW indien je toestel dit aankan). Zelf fotografeerde ik eerst hoofdzakelijk in de beste jpg-modus, maar ben vrij snel overgeschakeld op RAW, omdat je in deze modus veel meer uit je foto kan halen (mits nabewerking: bijsturen belichting, witbalans, verzadiging, croppen,…). Deze beslissing is zeer belangrijk, want qua opslagcapaciteit betekent dit (bij mijn toestel dan toch) een verschil met een factor 10 (dus zowat 10 keer meer foto’s op hetzelfde kaartje – ‘beste’ vs ‘slechtste’). Op basis van deze beslissing, kan je dan de rest van het verhaal afstemmen.
  • Als je tot de conclusie bent gekomen dat je relatief weinig foto’s zal nemen en dit bovendien met een ‘lage’ kwaliteit zal doen, dan, en alleen dan, is het uploaden naar het internet (of doormailen) een mogelijke optie. De uploadsnelheid is meestal zo laag dat het in andere gevallen veel te lang zou duren om je honderden megabytes door te sturen. Het is wel een schitterende manier om het thuisfront mee te laten genieten van je mooie shots, maar meer niet.
  • Het laatste scenario, de portable storage. Dit zijn draagbare harde schijven met een card-slot, al dan niet met geïntegreerde mp3-speler, waar je zonder tussenkomst van een PC je kaartjes op kan kopiëren. Deze werken meestal vrij goed en zijn redelijk betrouwbaar. Er is echter één grote MAAR: het zijn harde schijven en deze zijn per definitie schokgevoelig. Als de schijf crasht, dan ben je alles kwijt. Het tweede nadeel is de batterij. De capaciteit van deze toestellen is meestal zo bedroevend dat ze niet geschikt zijn voor plaatsen waar je ze eigenlijk het meest nodig hebt (geen elektriciteit, geen CD-burning,… denk maar aan trekkings, jungletrips,…). Een uitzondering daarop is de pd70x, die bovendien op gewone AA-batterijen werkt (maar dan weer 500gr of zo weegt). Hier mag je ook de batterij van je camera natuurlijk niet uit het oog verliezen (als die plat is…). Voor de prijs van zo’n toestel heb je echter al heel wat geheugenkaartjes.
  • Zo zie je, vele voetjes, vele schoentjes, aan jou om de juiste combinatie te vinden. En ik? Ikzelf heb geopteerd voor een voorraad CF kaartjes, goed voor een goede 1500 foto’s in de allerbeste kwaliteit (mijn toestel). Maar naarmate ik de kwaliteit (formaat, compressie) wat verminder, dan heb ik een veelvoud daarvan (en nog steeds prima foto’s hoor).

Geld:   image041

De Commercial bank op het vliegveld is 24 uur per dag geopend voor het wisselen van dollars of Euro’s naar Birr (in de ruimte waar u uw bagage ophaalt). Probeer bij het wisselen ook biljetten van 1, 5 en 10 Birr te krijgen in verband met het geven van fooien, het betaling aan plaatselijke gidsen en in de Omo Vallei, vooral voor het betalen voor fotograferen. Sommigen volkeren zoals de Mursi accepteren zelfs alleen nieuwe biljetten van 1 Birr!

In Addis Abeba en grotere plaatsen zoals in het noorden in Bahir Dar, Gondar, Axum, Adigrat, Mekelle (maar niet in Lalibela) en in het zuiden in Arba Minch, Jinka, Yabello, Moyale en Awassa is een ruime keus aan overheids- en privé-banken.

De Commercial Bank is geopend van 8.00 – 15.00 uur en zaterdags tot 12.00 uur, de privé-banken van 8.30 – 17.00 uur.

De lokale munteenheid van Ethiopië is de birr (Br) die weer onderverdeeld is in 100 cent. Er zijn munten van 1, 2, 5, 10, 25 en 50 cent. Daarnaast zijn er briefjes van 1, 2, 5, 10, 20, 50 en 100 birr. Voor één euro ontvang je ong. 18,5 birr (oktober 2009). Kijk voor de actuele wisselkoers op: www.oanda.com/convert/cheatsheet Hier kun je makkelijk geld omrekenen en lijstjes uitdraaien

Contante euro’s en US dollars kun je wisselen op het vliegveld, in sommige luxe hotels en bij banken in Addis Abeba en in de grotere steden. Het is verstandig om ook cash dollars mee te nemen, vooral buiten Addis Abeba worden euro’s niet altijd geaccepteerd. Pinnen is niet mogelijk, creditcards en travellercheques worden maar zelden geaccepteerd. Banken zijn geopend van maandag tot en met donderdag 8.00 uur tot 12.00 uur en van 13.00 uur tot 16.00 uur, vrijdag van 8.30 uur tot 11.30 uur en zaterdag van 8.00 uur tot 12.00 uur.

  • Het is handig om je geld en waardevolle bezittingen in een plastic zakje in een katoenen moneybelt te stoppen. Dit geeft een goede bescherming tegen transpiratie en eventuele regen.
  • Ga eens naar mastercard.com Klik daarna op ATM locator en je kunt alle landen en plaatsen invoeren. Je krijgt vanzelf een lijst met pinautomaten, zodat je kunt zien of je ergens wel of niet kunt pinnen met je pinpas.
  • Dries: Bijzonder handig op reizen door landen met een verhoogd risico op beroving is een zogenaamde valse portemonnee. Die hou je binnen handbereik en daar stop je wat geld in, en voor de rest oude telefoonkaarten, oude studentenkaarten, eventueel duplicaat van je happydays- of pluskaart… enfin je noemt maar op. Je stopt het dus vol dingetjes waarmee je de indruk geeft dat het hier over een echte portefeuille gaat. Gebruik deze geldbeugel voor dagelijkse kleine uitgaven en geef hem af bij een beroving.
  • X: Ik persoonlijk neem nooit een portefeuille mee (teveel gewicht). Veel problemen van beroven vinden hun oorsprong in hoe een mens overkomt op de rover. Ben je supermodern uitgerust dan kan je je iets verwachten. Ben je echter simpel van overkomen, bv door lokale kleding, die nog goedkoop is ook, dan is de kans veel kleiner. Om dan niet al je geld te laten aftroggelen het volgende… Eerst moet je het onderscheid maken wat je basis is.
    a. Ben je al rondtrekkend met meerdere personen, haal dan geld af voor meerdere dagen en steek je het meeste dan in je kleine rugzak, het change of daggeld steek je dan gewoon in je broekzak.
    b. Ben je al rondtrekkend alleen onderweg, haal dan afhankelijk van de mogelijkheden tot geld afhalen, zo weinig mogelijk geld af, en steek het op verschillende plaatsen…riem, binnenzak broek, schoenen… afhankelijk van waar je op dat moment zit.
    c. Heb je een beveiligde plek waar je op terugvallen kan… neem dan nooit meer mee dan nodig daggeld x 2.
    Het allerbelangrijkste is echter … Laat NOOIT een ander zien dat je een portefeuille bij hebt en laat zeker niet zien wat erin zit! Zo moedig je mensen aan om je te volgen en je te bestelen. Ken steeds je omgeving. Ga niet alleen in donkere steegjes of in afgelegen buurten. Blijf in de buurt van andere mensen. Kom je een “situatie” tegen, blijf kalm en doe wat ze zeggen, je kan nog een beetje komedie spelen en zeggen dat hij al de tweede of derde persoon is die je berooft deze vakantie, geef hem dan het geld in je broekzak, geef natuurlijk niet alles aan hem.(je kan ook iets uit je schoen halen, maar het grote deel zit natuurlijk in de andere schoen). Bij mij hebben die regels altijd geholpen….

Geschiedenis:

  • Ethiopië is de oudste onafhankelijke staat van Afrika (de periode 1936-1941 onder Italiaans bestuur niet meegerekend) en een van de oudste ter wereld, minstens 2000 jaar.
  • De Ethiopische beschaving vindt haar oorsprong in het rijk van Axum. Dit rijk kwam in de derde eeuw voor Christus tot bloei en heeft tien eeuwen stand gehouden. Rond 330 n.C. kregen Syrische monniken invloed op het hof van Axum. Zo deed het christendom dat uitgroeide tot Ethiopische orthodoxie, zijn intrede in deze handelsnatie. In de zevende eeuw veroverden moslims grote delen van de Hoorn van Afrika. Zij stichtten vele havensteden (o.a. Berbera, Mogadishu en Mombasa) en sloten zo het rijk van Axum in. Vluchtende Afars van het rijk van Axum trokken zuidwaarts en brachten het christendom weer tot grote bloei. Zij bouwden de rotskerken van Lalibela. Yekuno-Amlak greep de macht in 1268. Hij beweerde af te stammen van de bijbelse koningin van Sheba. Tot 1855 bestond het huidige Ethiopië uit christelijke en islamitische staatjes die regelmatig aangevallen werden door Oromo’s, Afars en Somali’s. In 1855 riep de christelijke edelman (Ras) Kassa zichzelf uit tot keizer Tewodros. Hij delfde het onderspit tegen de Britten, die trachtten het gebied rond het Suez-kanaal te beheren. De opening van dit kanaal in 1869 leidde tot een run op de Rode Zeekusten door de Britten (Aden), Italië (Assab en later Eritrea) en Frankrijk (Djibouti).
  • De nieuwe Ethiopische machthebber Menelik sloot in 1896 een verdrag met Italië (het Verdrag van Wichale), waarover al spoedig onenigheid onstond. Zijn (Afrikaans) leger versloeg de Italianen, tot ontsteltenis van Europa. Italië behield Eritrea. De Ethiopisch-Eritrese grens werd vastgelegd. Dit belette Menelik niet gebieden in het oosten, zuiden en westen te veroveren. In 1887 werd Addis Abeba (‘Nieuwe Bloem’), de nieuwe hoofdstad van Ethiopië.
    Na zijn dood in 1908 werd Menelik opgevolgd door zijn dochter Zawditu onder regentschap van eerst Ras Tefema en later Ras Tafari. In 1930 werd Ras Tafari tot keizer Haile Selassie gekroond (hij beweerde afstammeling van koning Salomon te zijn, hetgeen jarenlang was vastgelegd in artikel 1 van de grondwet van Ethiopië). Zijn regeerperiode tot 1974 werd van 1935 tot 1941 onderbroken door Mussolini. In 1962 annexeerde Ethiopië Eritrea, waarna de bloedige Eritrese afscheidingsoorlog begon. Ook in Ethiopië groeide de ontevredenheid, o.a. door de verdeel- en heerspolitiek en het slechte beleid na de grote droogte van 1973. Dit mondde in 1974 uit in studentenprotesten en een succesvolle legercoup. De militaire Derg-regering oefende een terreurbewind uit. Dit heeft vele honderd-duizenden slachtoffers gekost en was aanleiding voor zowel Tigrayers als Oromo’s hun eigen bevrijdingsoorlog aan te vangen.
    De leider van de Derg, kolonel Mengistu Haile Mariam, kreeg steun van de Sovjet-Unie toen de Somalische President Siad Barre met steun van de VS de Ogaden-woestijn trachtte te veroveren. Het einde van de Sovjet-Unie en de Eritrese militaire successen braken het Dergbewind op. Het Tigrayse People’s Liberation Front (TPLF) trok in mei 1991 Addis Abeba binnen. Deze beweging vormde een coalitie met andere verzetsgroepen, genoemd de Ethiopian People’s Revolutionary Democratic Front. Enkele andere verzetsbewegingen, zoals het Oromian Liberation Front (OLF), maakten aanvankelijk deel uit van deze coalitie. De EPDRF regeert sinds 1991 in Ethiopië.
  • Sinds 24 mei 1993 werd Eritrea, de voormalige Italiaanse kolonie en Ethiopië’s meest noordelijke provincie, onafhankelijk. Dit was een doorbraak in het 30-jarig durende conflict tussen Ethiopië en Eritrea.
  • In mei 1998 is een grensconflict uitgebroken tussen Ethiopië en Eritrea. Tijdens de eerste weken van dit conflict werden aan beide zijden bombardementen uitgevoerd. Ondanks bemiddelingspogingen van de OAE, de VS en Rwanda braken begin 1999 de eerste hevige grondgevechten uit. Medio 1999 raakte het conflict in een patstelling en hervatten beide partijen de onderhandelingen onder leiding van de OAE. Deze mislukten echter. Op 12 mei 2000 begon Ethiopië wederom een grootschalig militair offensief, dat aanzienlijke terreinwinst opleverde. Na bemiddeling van de OAE in nauwe samenwerking met de Verenigde Staten tekenden beide landen op 18 juni 2000 een staakt-het-vuren overeenkomst. Na de ondertekening van deze overeenkomst hebben de proximity-talks tussen Ethiopië en Eritrea in Washington in juli 2000 een agenda voor de volgende ronde opgeleverd: compensatie, demarcatie en de definitieve vredesregeling. Op 12 december 2000 hebben beide partijen een vredesovereenkomst getekend. Sinds de ondertekening van het staken van de vijandelijkheden is deze situatie gehandhaafd. Eveneens is door beide partijen al een aantal vertrouwenwekkende maatregelen genomen. Een mijlpaal in de oplossing van het conflict vormde de uitspraak van het in Den Haag gevestigde Internationale Hof van Arbitrage (Boundary Commision) april j.l. In deze bindende uitspraak die door beide landen onvoorwaardelijk werd geaccepteerd, werd het grensconflict in formeel juridische zin opgelost. Echter er is nog een lange weg te gaan naar de normalisatie van de relatie tussen Ethiopië en Eritrea. bron: minbuza.nl

Gewoonten en gebruiken:

Vaak herken je de verschillende bevolkingsgroepen in Ethiopië aan hun kleren. Zo hullen de Somali hullen zich in kleurrijke gewaden, de sherit. Mannen maken hun sherit om hun middel vast, de kleren van de vrouwen komen tot aan de grond en worden bij het lopen met een hand omhoog gehouden. De nomaden in het zuiden dragen stukken leer om hun lichaam die met parels en schelpen versierd zijn. Bijna overal zie je mensen met een shemma of netela om. Deze geweven sjaal uit lichte witte katoen komt oorspronkelijk uit de hooglanden en wordt door zowel mannen als vrouwen gedragen. De randen zijn versierd met kleurrijke motieven. Mannen draperen hun netela om hun schouders en dragen daarbij een witte katoenen broek die naar de enkels strak toe loopt. Vrouwen slaan hun netela over het hoofd en wikkelen hem om hun bovenlichaam, daarbij dragen ze lange witte jurken. In Ethiopië zul je als reiziger vaak, vooral buiten de steden, in het middelpunt van de belangstelling staan. Kinderen kunnen ongegeneerd in groten getale starend om je heen staan. Het is dan niet altijd even gemakkelijk toch vriendelijk en terughoudend te reageren. Ook de vele bedelende handjes kunnen na een poos gaan irriteren. Vaak helpt het de afstand te doorbreken met een vraag, een grap, een spel of samen wat foto’s te bekijken. Word je bij iemand thuis uitgenodigd dan is het gebruikelijk een kleinigheid mee te nemen bijvoorbeeld schrijfmateriaal voor de kinderen. Wanneer je een Ethiopisch-orthodoxe kerk bezoekt, is het gebruikelijk je schoenen uit te trekken voordat je naar binnen loopt. Zorg dat je bedekkende kleding aan hebt (dat geldt ook buiten de kerk), houd je stemvolume laag en maak niet zomaar foto’s want meestal mag dit niet. Tijdens een kerkdienst zitten mannen en vrouwen vaak gescheiden. Bij een bezoek aan een moskee dien je ook je schoenen uit te doen en bedekkende kleding te dragen. Als niet-moslims mag je niet altijd een moskee in. De koffieceremonie is het belangrijkste moment van de dag. Dan is de familie bij elkaar, met kleurrijke motieven. Mannen draperen hun netela om hun schouders en dragen daarbij een witte katoenen broek die naar de enkels strak toe loopt. Vrouwen slaan hun netela over het hoofd en wikkelen hem om hun bovenlichaam, daarbij dragen ze lange witte jurken. In Ethiopië zul je als reiziger vaak, vooral buiten de steden, in het middelpunt van de belangstelling staan. Kinderen kunnen ongegeneerd in groten getale starend om je heen staan. Het is dan niet altijd even gemakkelijk toch vriendelijk en terughoudend te reageren. Ook de vele bedelende handjes kunnen na een poos gaan irriteren. Vaak helpt het de afstand te doorbreken met een vraag, een grap, een spel of samen wat foto’s te bekijken. Word je bij iemand thuis uitgenodigd dan is het gebruikelijk een kleinigheid mee te nemen bijvoorbeeld schrijfmateriaal voor de kinderen. Wanneer je een Ethiopisch-orthodoxe kerk bezoekt, is het gebruikelijk je schoenen uit te trekken voordat je naar binnen loopt. Zorg dat je bedekkende kleding aan hebt (dat geldt ook buiten de kerk), houd je stemvolume laag en maak niet zomaar foto’s want meestal mag dit niet. Tijdens een kerkdienst zitten mannen en vrouwen vaak gescheiden. Bij een bezoek aan een moskee dien je ook je schoenen uit te doen en bedekkende kleding te dragen. Als niet-moslims mag je niet altijd een moskee in. De koffieceremonie is het belangrijkste moment van de dag. Dan is de familie bij elkaar, soms ook de buren, vrienden of gasten. Ceremoniemeesters zijn de gastvrouw of haar dochter die meestal gekleed zijn in een witte jurk. De ceremonie is de trots van de vrouw. Mensen beoordelen een vrouw op de manier waarop ze koffie zet. Een koffieceremonie begint met verstrooien van vers ruikende gras op de vloer en het aansteken van wierook. De groene bonen worden op een stalen gloeiende plaat gelegd die op een houtskoolbrander ligt. Als gast heb je de eer om de koffie te keuren. Door de versgebrande geur op te snuiven, geef je aan of je de bonen genoeg geroosterd vindt. Vervolgens worden de bonen fijngestampt en met heet water overgoten en gekookt. Drie keer zal de koffie geschonken worden. Het eerste rondje is het sterkst, deze kopjes gaan naar de belangrijkste mensen, meestal mannen. De tweede ronde is slapper van smaak en gaat doorgaans naar de vrouwen. De laatste ronde lijkt wat we in Nederland misschien slootwater zouden noemen en wordt door kinderen en ouderen gedronken. De koffie wordt geserveerd met veel suiker en popcorn.

Meer informatie over culturele verschillen en omgangsvormen vind je in TE GAST IN

Ethiopie (o.a. te bestellen via: www.tegastin.nl)

Gezondheid:

In alle middelgrote en grote plaatsen in Ethiopië zijn poliklinieken waar een arts spreekuur houdt en waar je voor eenvoudig (laboratorium) onderzoek terecht kan zoals bloed-, urine- of ontlastingonderzoek in geval van diarree, infectie of malaria. In grotere poliklinieken kunnen vaak ook röntgenfoto’s of ultra sound worden gedaan. Voor injecties worden tegenwoordig overal nieuwe, veilige injectienaalden gebruikt.

Ook zijn in deze plaatsen apotheken waar een groot assortiment aan medicijnen te koop is (zelfs zonder voorschrift van een arts).

In grote plaatsen zijn meestal een- of meerdere ziekenhuizen die echter zeer eenvoudig en niet bepaald hygiënisch zijn.

Voor ernstigere problemen zal het over het algemeen beter zijn om naar Addis Abeba terug te keren waar een groeiend aantal betere privéziekenhuizen zijn bijvoorbeeld het Hayat Hospital, de Swedish Clinic, het Brass Hospital for Mother- and Childcare. Het beste ziekenhuis is momenteel het Christian Medical Centre (ook Korean Hospital genoemd).

Harar

Harar is een islamitische stad in het oosten van Ethiopië. De stad die lang onontdekt was heeft dan ook een eigen taal en kleding. Wist je dat hier het aantal moskeeën per km2 het hoogste ter wereld is? Harar wordt wel gezien als de 4e Heilige Stad van de Islam, na Mekka, Medina en Jeruzalem. De fraai ommuurde stad doet Middeleeuws aan, een waar hoogtepunt van je reis door Ethiopië. Bezoek zeker ook eens de Hyenaman buiten de stadspoorten. Deze man voert elke avond een grote hoop met vlees aan hyena’s. Je mag als je durft zelf ook voeren. De hyenaman doet dit uit dank omdat de hyena’s vroeger de stad schoonhielden. Snuif de Afrikaanse cultuur op in Ethiopië. Boek een rondreis met groep of individueel en ontdek het echte Afrika.

Hepatitis:   image043

  • Algemeen stuk over hepatitis (A,B,C,D,E) (czmedicinfo.nl)
  • Hepatitis staat ook bekend als: geelzucht, virushepatitis. Virushepatitis is een ontsteking van de lever als gevolg van een infectie met één van de vijf hepatitisvirussen (hepatitis A, B, C, D of E). Al deze virussen kunnen acuut opkomende ziekteverschijnselen teweegbrengen die verscheidene weken aanhouden: huid en ogen worden geel (geelzucht), de urine is donker en er is sprake van extreme moeheid, misselijkheid, braken en buikpijn. Het kan maanden tot een jaar duren voor iemand weer helemaal de oude is. Een patiënt kan chronisch drager worden van sommige van deze virussen (meestal hepatitis B) en vele jaren later levercirrose of leverkanker ontwikkelen.
  • Verspreidingsgebied
    In een groot deel van de derde wereld (Afrika ten zuiden van de Sahara, het grootste deel van Azië, Oceanië) komen mensen als kind met een hepatitisvirus in aanraking en 8 tot 15 procent van de bevolking in die gebieden wordt chronisch drager. Ook in het Amazonegebied en de zuidelijke delen van Oost- en Midden-Europa komt hepatitis veel voor. In het Midden-Oosten en India is ongeveer 5 procent van de bevolking drager. In West-Europa en Noord-Amerika is dat minder dan 1 procent.
  • Oorzaak
    Hepatitis A wordt overgebracht door besmet voedsel en water (via de ontlasting naar de mond ). De incubatietijd kan kort zijn en varieert van 15 tot 150 dagen.
    Hepatitis B en C worden, net als AIDS, overgedragen via bloed en intiem contact, maar hepatitis B is vijftig tot honderd maal zo besmettelijk. In veel ontwikkelingslanden raken bijna alle kinderen met het virus geïnfecteerd en hoe jonger zij zijn, des te groter is de kans dat zij chronisch drager blijven. Een vrouw die drager is, kan bij de geboorte het kind besmetten. Injecties met hergebruikte, niet steriele naalden zijn een andere belangrijke besmettingsbron.
  • In West-Europa en Noord-Amerika raken vooral jonge volwassenen besmet die:
    – onveilig vrijen,drugs spuiten met vuile naalden,door hun beroep risico lopen deel uitmaken van een etnische groep uit een land waar de ziekte veel voorkomt.
    Bij hepatitis door bloedtransfusie is meestal sprake van hepatitis C. Dit virus is verantwoordelijk voor bijna 90 procent van de hepatitisgevallen in Japan, de Verenigde Staten en West-Europa. Mensen met hepatitis C blijven vaak chronisch drager en ontwikkelen soms op de lange duur levercirrose of leverkanker, net als bij hepatitis B.
  • Symptomen
    Bij ruim de helft van de mensen levert een besmetting met hepatitis B geen klachten op. Mogelijke symptomen zijn:
    – gele huid en ogen (geelzucht)
    – gebrek aan eetlust; misselijkheid en braken
    – buikpijn en een opgezwollen buik
    – slapheid en moeheid
    – koorts en hoofdpijn.
    Daarnaast kunnen complicaties optreden. Sommige mensen met hepatitis B krijgen ernstige gezondheidsklachten, zoals blijvende, zware leverbeschadiging (vorming van littekenweefsel) of leverkanker.
  • Diagnose
    Door bloedonderzoek kan de aanwezigheid van antistoffen tegen hepatitis (bijvoorbeeld HBsAg ofwel hepatitis B surface antigen) worden aangetoond. Een voorgeschiedenis van onbeschermde seks, bloedtransfusie of gebruik van vuile naalden zijn daarnaast aanwijzingen dat er sprake kan zijn van hepatitis.
  • Behandeling
    Er bestaat geen specifieke behandeling van hepatitis. De behandeling met interferon 2a verkeert nog in een experimenteel stadium en is bovendien nogal kostbaar. Momenteel wordt er vooral naar gestreefd de patiënt te helpen door onder meer:
    – een vetvrij dieet
    – meer enkelvoudige koolhydraten zoals glucose in de voeding
    – ten minste zes maanden lang geen alcohol
    – ziekenhuisopname in geval van verwarring, een sterk opgezette buik of coma.
  • Voorzorgsmaatregelen
    HEPATITIS A: dit virus wordt overgebracht via de ontlasting naar de mond en via voedsel of water dat door een geïnfecteerde persoon is aangeraakt. Het risico vermindert aanmerkelijk door een goede hygiëne (handen wassen met zeep) en een deugdelijk toilet. Ook bestaat er een vaccin.

Voor Hep. B en C zie verder: www.czmedicinfo.nl

Hygiëne:

De hygiëne in hotelkeukens, van sanitaire voorzieningen en persoonlijke hygiëne laat helaas heel veel te wensen over. Het is aan te raden om altijd voordat u iets eet (ook onderweg), uw handen te wassen of te reinigen met desinfecterende tissue. Sta er op om in hotels en restaurants uw maaltijd vers en warm geserveerd te krijgen om ervan verzekerd te zijn dat het niet te lang in de keuken heeft gestaan. Wees ook in hotels en restaurants voorzichtig met het eten van rauwkost. Het is af te raden om rauwkost, ijs, en snacks die langs de weg worden verkocht te eten. Fruit moet grondig gewassen worden of geschild.

Drink alleen gekookt- of ontsmet water of bronwater wat overal te verkrijgen is in 0.5, 1 of 2 liter flessen.

Informatie voor thuisblijvers

Zorg ervoor dat achterblijvers weten in welk land je bent en hoe lang je wegblijft, spreek eventueel af wanneer je contact opneemt. Geef eventueel je vluchttijden en vluchtnummers door aan degenen die je ophalen van het vliegveld. Eventuele vertragingen kunnen via het informatienummer op Schiphol (0900-0141) of via Teletekst worden opgevraagd.

Informatieve websites:   image045

Internet:   image046

Een actueel overzicht van de cybercafés vindt je op: www.cybercaffes.com.

Invoerbepalingen

Een reiziger mag één liter sterke drank, een halve liter parfum en 250 gram tabak (200 sigaretten of vijftig sigaren) belastingvrij invoeren. Er geldt een uitvoerverbod voor souvenirs die gemaakt zijn van beschermde dier- of plantensoorten. Tot deze soorten behoren onder meer koralen, grote schelpen, (zee) schildpadden, slangen, krokodillen, hagedissen, papegaaien, vlinders, orchideeën en cactussen. Toch worden er in Ethiopië producten te koop aangeboden waarin (delen) van bedreigde dier- en plantensoorten zijn verwerkt: tassen, riemen, schoenen, sieraden e.d. Let er bij de aankoop van dit soort souvenirs op dat het een geldig CITES-certificaat heeft.

Nederland en België zijn aangesloten bij de Washington Conventie (Verdrag over de Internationale Handel in Bedreigde Soorten, afgekort als CITES) en treden streng op tegen bijna overal te koop. Let er bij de aankoop van dit soort souvenirs op dat het een geldig CITES-certificaat heeft.

Kinderen meenemen op vakantie:image048

  • Jeanette: Dit zijn de tips die ik naar iemand anders heb gestuurd. Zij hebben de reis gedaan met hun zo’n van 8 en dochter van 1,5. Ze kwamen razend enthousiast terug. Maar je kent je eigen kind het best. De ene van 5 kan zich nergens voor interesseren en de hele dag jengelen en de ander kan op zijn leeftijd al heel gefascineerd rondkijken. Succes met je afweging.
  • Tip 1. Het is mooi op een kinderlijke wijze de kinderen al een beetje de geschiedenis te vertellen over Namibie. In de bieb zijn heel wat boeken te vinden. Ook zijn er hele leuke knutselboeken met Namibische voorwerpen of kleding.
  • Tip 2. Ook kun je na aanleiding van je verhalen over Namibië samen thuis een soort bingo c.q. lotto papier maken. Plaatjes en voorwerpen uitknippen en je kind in de vakantie die dingen op laten zoeken.
  • Tip 3. Ook is het leuk om je kind een wegwerpcamera te geven zodat ze vanuit zijn/haar kind zijn Namibië vast kan leggen (Leuk om te vergelijken met je eigen vakantiefoto’s. Wat vind een kind leuk en wat vind jezelf leuk. (mijn moeder heeft Egypte weer heel anders beleefd als ik: ik ging voor de cultuur, mijn moeder voor de cruise, de hotels, de groep, de verkoop stalletjes enz. Prachtige ervaring voor beiden, maar ook leuk om te ervaren dat 2 mensen met dezelfde reis iets heel anders doen en ervaren)
  • Tip 4. Ook is het leuk om een plakboek mee te nemen en het kind zelf aan het eind van de dag op te laten schrijven wat ze heeft gezien en gedaan. Misschien kun je zelf al wat reisgidsen halen bij een reisbureau en er plaatjes uit knippen van dingen waarvan je weet dat je ze gaat zien. Dan kan je kinds ze gelijk er bij plakken om het verhaal mooi gekleurd te maken. Of samen ansichtkaarten kopen, en natuurlijk de entree kaartjes er bij. Plaatjes knippen uit de folders van de hotels die daar op de balie liggen.
  • Tip 5. Je zou ook een doosje kunnen kopen (daar of hier) en deze vullen met kleine souvenirs. Hetzij gekocht (klein beeldje of boekje met plaatjes,) of bijvoorbeeld steentjes mee genomen van een bepaalde gebied of een potje vullen met zand van het strand. Het kladblokje of pen uit het hotel enz. Je houdt je kind op deze manier de hele vakantie betrokken bij het geen hij/zij ziet.

Kleding:

Wij  adviseren lichte, katoenen kleding mee te nemen. In de bergen kunnen de nachten koud zijn. Je dient je vooral in de heilige plaatsen aan te passen voor wat de kleding betreft. Dit betekent geen onbedekte schouders of knieën; lange mouwen en lange broeken of rokken (c.q. jurken) zijn het beste.

Klimaat:   image049

Ethiopië kent een tropische warme, een droge warme en een koele gematigde klimaatzone. Hoe lager de ligging, hoe warmer het klimaat en hoe geringer de neerslag. In de hooglanden, met gebieden van boven de 3500 meter hoogte, komen de temperaturen zelfs in de warmste maanden niet boven de tien graden. ’s Nachts kan het vanwege de hoge ligging zeer koud worden. Addis Abeba ligt op 2400 meter en heeft een gemiddelde jaartemperatuur van 17 graden. In de uitlopers van het hoogland zijn de temperaturen erg aangenaam. In de lager gelegen gebieden in het zuiden en noordoosten kan het zeer warm en droog zijn. Het westen daar en tegen kent een vochtige hitte. De hooglanden, evenals de Rift Vallei, kennen een lange (van juni tot half september) en een korte regenperiode (van eind januari tot begin maart). In het tropische zuiden (Omovallei) valt het korte regenseizoen in de maand november en rond eind maart en begin april. De hoeveelheid neerslag varieert per regio, van minder dan 500 mm in de laaggelegen steppe- en woestijngebieden tot 2000 mm (Nederland 750 mm) in de hooggelegen gras- en bosgebieden. Heftige regen kan leiden tot overstromingen, ondergelopen akkers en weggespoelde wegen en daarmee het rondreizen danig belemmeren. De beste reisperiode is van oktober tot en met maart. In de zomer is het vooral in de hooglanden koud en nat.

Hieronder de gemiddelde min. en max. graden Celsius:

Klimaattabel Addis Abeba
jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
dagtemp. 24 24 25 24 25 23 21 21 22 23 23 23
nachttemp. 15 16 17 17 18 17 16 16 16 15 14 14
neerslag (mm) 15 35 65 85 75 120 235 245 140 30 5 5
aantal dagen neerslag 3 5 7 10 10 20 27 26 18 4 1 1
aantal uren zon per dag 9 9 8 7 8 6 3 3 5 8 9 9
Klimaattabel Mekele
jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
dagtemp. 23 24 25 26 27 27 23 23 25 24 23 22
nachttemp. 16 17 18 19 20 20 18 17 18 17 16 15
neerslag (mm) 35 10 25 45 35 30 200 215 35 10 25 40
aantal dagen neerslag 4 1 4 5 4 6 22 21 6 1 4 7
Klimaattabel Bahir Dahr
jan feb mrt apr mei jun jul aug sep okt nov dec
dagtemp. 24 25 25 25 24 21 19 19 20 21 22 23
nachttemp. 16 17 18 18 17 15 14 14 15 15 15 15
neerslag (mm) 5 5 10 25 85 185 430 375 305 90 25 5
aantal dagen neerslag 1 1 2 3 10 18 28 28 21 9 4 1

Koffie:image051

Ethiopie staat bekend om zijn koffie. Als je ergens wordt uitgenodigd voor koffie, hou er dan rekening mee dat je een echte koffieceremonie wel 2 a 3 uur kan duren..

Landschap

Ethiopië bestaat voor een groot gedeelte uit een vulkanisch gevormd hoogplateau dat aan drie kanten omgeven wordt door een laaggelegen woestijn. De Ethiopische hooglanden hebben een gemiddelde hoogte van 2000 meter, met uitschieters naar 4000 meter. Dit gebied heeft talrijke rivieren, waarvan de Blauwe Nijl de bekendste is, meren en valleien. Het hoogplateau is tijdens het regenseizoen (juli en augustus) groen, vruchtbaar en dicht begroeid. In september en oktober zijn de hooglanden bezaaid met uitgestrekte velden van wilde bloemen. Verder komen er nog enkele unieke diersoorten voor zoals de Guereza aap en de Simien vos. Ten zuiden van Addis Abeba loopt de Grote Slenk (Rift Vallei), die bij de Rode Zee begint en dwars door Afrika naar Mozambique loopt. Het steppelandschap van de Rift Vallei is rijk aan acaciabomen. In het zuidwesten van het land vind je savanne en regenwouden.

Luchtvaartmaatschappijen:image053

  • Kijk voor beoordelingen van luchtvaartmaatschappijen op turbulentie.nl

Malaria:

Malaria is zonder twijfel de meest voorkomende ernstige infectieziekte waar je als reiziger mee te maken kunt krijgen. Wereldwijd zijn meer dan 200 miljoen mensen besmet met malaria. Elk jaar nemen enkele duizenden mensen de ziekte mee terug naar Europa. Er zijn verschillende vormen van malaria, waarvan malaria tropica de meest gevaarlijke vorm is. Omdat malaria tropica ernstig (dodelijk) kan verlopen, wordt in risicogebieden, naast preventie van muggenbeten, bescherming door middel van tabletten altijd aanbevolen. Meer informatie over malaria en hoe dit te voorkomen vindt u op www.malaria.nl. Download een folder over Malaria

bron: http://www.gezondopreis.nl/infectieziekten.asp

  • Bescherming tegen muggenbeten is altijd belangrijk. Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Medische voorzieningen:

  • Bezoekers zijn verantwoordelijk voor hun eigen medische behoeften en een all-risk medische verzekering wordt aanbevolen. Er zijn openbare ziekenhuizen in Windhoek en de meeste steden met voorzieningen die uiteenlopen van vrij goed tot eenvoudig. Goede voorzieningen vindt men bij de particuliere ziekenhuizen in Windhoek. Drogisten, apotheken, particuliere artsen en ander medisch personeel zijn in Windhoek en andere grote regionale steden aanwezig.
  • Het wordt bezoekers in deze gebieden aanbevolen geschikte voorzorgsmaatregelen te nemen en anti-malaria tabletten te slikken. Er zijn een aantal uitstekende insectenwerende middelen verkrijgbaar die men ‘s avonds direct op de huid of op de kleding aanbrengt. Slaapkamers in veel hotels en andere vakantieverblijven hebben muskietennetten boven de bedden.
  • HIV/Aids komt veel voor in Ethiopië en het wordt bezoekers aangeraden zich niet bloot te stellen aan de ziekte door activiteiten met een verhoogd risico met betrekking tot sex of drugs te vermijden. Condooms zijn echter in het land verkrijgbaar, hoewel men aanbevolen wordt het product vóór gebruik te controleren.

Muggen – DEET:image055

  • Middelen met DEET (N,N-diethyl-m-toluamide) doden de muggen niet maar, werken als repellant. Dat betekent dat ze muggen op een afstand houden doordat ze het reukvermogen van de mug blokkeren. Ze moeten worden aangebracht op de huid. Zij zijn na aanbrengen ongeveer 8 uur werkzaam. Producten met DEET zijn er onder andere als lotions, sticks, milk, verstuivers, en sprays verkrijgbaar. DEET irriteert de slijmvliezen. Bij een concentratie van minimaal 30 % geven DEET-producten twee tot vijf uur bescherming. Producten met een DEET-concentratie van 40 – 50 % zijn maximaal 10 uur effectief. Een hogere concentratie levert geen extra bescherming op en kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid. DEET irriteert de slijmvliezen. Mensen met ademhalingsproblemen (CARA) kunnen er gezondheidsproblemen door krijgen. Inslikken moet worden voorkomen. Zwangere vrouwen, kinderen tot 6 jaar en mensen die allergisch zijn voor DEET kunnen producten met DEET beter vermijden.

Muggen – Hoe hou je ze op afstand?:

Smeer je speciaal in wanneer ‘s avonds de schemering invalt tot het overdag weer licht is.

Draag  zodra het schemerig is en ‘s nachts kleding die armen en benen bedekken. En kies voor licht gekleurde kleding.

Gebruik ook anti-muggen-middelen zoals sticks en spiraaltjes in je kamer/tent. Deze zijn te koop in supermarkten en apotheken.

Slaap als het even kan ook nog onder een klamboe. Zeker in een hoogrisicogebied.

En als je tent, camper etc. wel open heeft gestaan, spuit voor de zekerheid met een spray, zodat je zeker weet dat de ruimte waarin je gaat slapen vrij is van muggen.

  • werkt beter als alle andere dingen die ik ooit hier vandaan daar naar toe heb gesleept.)
  • C: Als je gestoken bent: Haal bij apotheek een tube lidocaïne zalf met menthol (Emla). (via recept huisarts) Het verdooft de muggenbeten die dan niet meer jeuken. Scheelt een hoop krabben. Werkte in Lapland en in het oerwoud van Mexico prima!

image057Muziek, cultuur, taal, tradities:

  • Muziek en dans speelt een belangrijke rol in het leven van de Ethiopische bevolking. Elke stam heeft zijn eigen dansen en muziek instrumenten. De Hammar vrouwen dragen zilverkleurige armbanden waarmee ze tijdens een dans voorstelling het ritme aangeven. De “Krar” is Ethiopisch bekendste muziekinstrument en is een soort van gitaar. De bekendste drum in Ethiopië is de “kabaro” die veel tijdens de kerkdiensten wordt gebruikt.

Ongedierte: .

Bepaalde dieren, met name honden en in het wild levende hondensoorten kunnen besmet zijn met hondsdolheid. Een beet van deze besmette dieren kan hondsdolheid (rabiës) overbrengen op mensen.

In Ethiopië komen verschillende soorten giftige slangen (cobra’s en adders) en schorpioenen voor.

Tegengif is in Ethiopië NIET beschikbaar.

Vóór de reis:

Rabiësvaccinatie indien u extra risico loopt door hobby of beroep (bijvoorbeeld speleologen, joggers, fietsers), ongeacht verblijfsduur. Blijft u langer dan drie maanden in dit land dan is vaccinatie tegen rabiës zinvol (overleg met vaccinatiecentrum).

Tijdens de reis:

Haal geen vreemde dieren aan, mijd dieren met een vreemd gedrag

Loop door grasland of bosgebied op bestaande wegen of voetpaden, bij voorkeur op hoge schoenen en niet in de duisternis

Let op waar u gaat zitten; onder stenen en rotsen kunnen schorpioenen en/of slangen schuilen

Controleer schoenen en sokken voor het aantrekken op aanwezigheid van schorpioenen

Raadpleeg altijd een plaatselijke arts na een beet van hond, slang of schorpioen

Oorpijn:image059

  • Lukiam: “Ear Planes” verlichten ongemak van de oren tijdens stijgen en landen en reduceren scherpe geluiden.
  • Weinig beenruimte, vliegangst en luchtziekte kunnen een vliegreis onaangenaam maken, maar ook de luchtdruk kan u parten spelen. Oorpijn en hoofdpijn zijn vaak het gevolg. Speciaal hiervoor heeft Medzorg de Ear Planes ontwikkeld.
  • Dit zijn drukregulerende oorpluggen, gemaakt van zachte siliconen. Een poreus keramisch filtertje zorgt ervoor dat de druk geleidelijk aan het oor binnen kan komen (normaal gebeurt dit in één keer, dit voelt alsof de oren dichtklappen). Het oor is hierdoor in staat zich aan te passen aan deze nieuwe luchtdruk en kan de verandering goed opvangen.
  • De Ear Planes dienen 1 uur voor de landing ingebracht te worden. Indien u ook last heeft van het stijgen kunt u de Ear Planes inbrengen wanneer u plaatsneemt in het vliegtuig. De Ear Planes kunnen verwijderd worden wanneer het vliegtuig de maximale hoogte heeft bereikt. Bij korte vluchten kunt u de Ear Planes inhouden.
  • Met de Ear Planes verminderen geluid met 20 decibel, dit betekent dat u uw medepassagiers, de stewardessen en meldingen uit de cockpit gewoon kunt blijven horen.
  • Alleen de achtergrondgeluiden worden verzacht.
  • Comfortabel reizen zonder oorpijn
  • Zachte drukregulerende oorpluggen
  • Verminderen ongemak bij stijgen / landen
  • Reduceren geluid met 20 decibel
  • Ook toepasbaar bij auto-, trein-, en busreizen, motorrijden en bergritten
  • Aanbevolen door artsen
  • Wanneer u de Earplanes na gebruik zorgvuldig bewaard in het meegeleverde doosje, kunt u deze meerdere malen gebruiken.
  • Ze kosten € 8,95 en dan zitten er 2 paar in een doosje, ze zijn verkrijgbaar bij de apotheek of een goede drogist. Sinds deze procedure wordt gevolgd hebben velen geen last meer van de oren. Voor die tijd hadden sommigen wel tot drie maanden na de vlucht last van de oren, m.n. vacuüm getrokken trommelvliezen (uiterst pijnlijk). In het vliegtuig doet men meteen de Ear Planes in.

Bron: www.isropa.nl/earplanes/earplanes.html

  • Voordat sommigen het vliegtuig instappen gebruiken ze ook nog een flinke dosis neusspray (eigen merk van bijv. Kruidvat).
  • Daarnaast kauwen velen tijdens stijgen en landen ook nog op kauwgom.

Paspoort/visum:image060

  • Een paspoort moet na vertrek nog min. 6 maanden geldig zijn
  • Zie ook visum.

 

 

Reisverslagen op websites:image062

Religie:

–        De twee belangrijkste godsdiensten in Ethiopië zijn de islam (45 procent) en het christendom (43 procent). Een klein aantal Ethiopiërs is katholiek of protestants. Daarnaast hangt een deel van de bevolking animistische religies aan. De bakermat van het Ethiopischorthodoxe christendom ligt in het noorden. De islam (vooral soennitische moslims) heeft veel aanhang onder de leden van de grootste bevolkingsgroep, de Oromo. De bevolking in de noordelijke provincies Tigre en Welo bestaat zowel uit christenen als moslims, die door en naast elkaar wonen. Het merendeel van de christenen is aanhanger van de Ethiopisch-orthodoxe kerk (40 procent) die ontstaan is in vierde eeuw. Ethiopië was het eerste land na Armenië, dat het christendom tot staatsgodsdienst uitriep. In de zesde eeuw beleefde de kerk een hoogtepunt. Uit die tijd stammen ook de eerste Ethiopische monniken, waarschijnlijk door de komst van een groep Syrische monniken die uit hun eigen land verdreven waren. Ongeveer duizend jaar na de introductie van het christendom riep de Amharische vorstJenuko Amlak met ondersteuning van de orthodoxe kerk de Salomonische dynastie uit. Ze beroept zich erop direct af te stammen van keizer Menlik I, volgens de legende de zoon van koning Salomo en koningin Saba. Tot 1974, toen het bewind van Negus Haïle Selassie door de communisten omver geworpen werd, was de Ethiopisch-orthodoxe kerk de staatskerk. Ook Selassie’s dynastie beroemde zich erop voort te spruiten uit de liefdesverhouding tussen Salomo en de koningin van Saba.

De Ethiopisch-orthodoxe kerk zat lange tijd in een groot isolement en ontwikkelde daardoor zeer bijzondere, op modellen van het Oude Testament geënte, vormen van spiritualiteit, theologie en liturgische gebruiken. Ze was van grote culturele betekenis, niet alleen vanwege de talrijke kerken en kloosters die gebouwd zijn. Ook ontstond er een veelzijdige Ethiopisch-christelijke literatuur. Nog steeds vinden er in de typische ronde kerken die beschilderd zijn met kleurrijke bijbelse verhalen orthodoxe kerkdiensten plaats. Twee tegenover elkaar staande zangkoren dansen een speciale kerkdans terwijl ze begeleid worden door trommels en sistren. Vrouwen en mannen zijn gekleed in witte gewaden die aan de rand versierd zijn met kleurige motieven. Op feestdagen leest de priester de mis in versvorm voor en een zangkoor geeft antwoord terwijl ze begeleid worden door muziek.Vervolgens besprenkelt hij de gelovigen met water om iets wat onrein geworden is, te reinigen.

Taal:image063

In Ethiopië leven meer dan tachtig verschillende bevolkingsgroepen die ieder hun eigen taal spreken. De officiële taal van Ethiopië is Amhaars (Amharisch). Het wordt gesproken in een groot deel van Ethiopië, bijvoorbeeld in Addis Abeba, Gonder en Lalibela. Hoewel in de steden veel mensen redelijk goed Engels spreken, waardeert men het als je een paar woordjes Amhaars spreekt. Voor onderstaande woorden geldt de volgende uitspraakregels:

Een g als in het Franse ‘garçon’; een ‘ in een combinatie als t’ betekent dat er een kleine pauze is tussen de t en de op de ‘ volgende letter.

Lettergrepen worden zonder klemtoon uitgesproken.

Hallo                                                     t’enajs tullunj

Goedemorgen                                      undemin adderoe

Goedenavond (als je binnenkomt)      undemin jamesjoe

Goedenavond (als je weggaat)           dehena jamesjoe

Hoe gaat het met u?                            undemin alloe?

Goed                                                    dehena

Dank u wel                                           amassaggunnalloe

ja/ nee                                                  awo/ jullum

Waar is … ?                                         … jat naw?

Koffie/ thee/ water                                boena/ sjaj/ woeha

Hoeveel kost …?                                 … sunt naw?

Ik wil betalen                                        lukfullewot

 

1 = and

2 = hoelet

3 = suost

4 = arrat

5 = ammust

6 = suddust

7 = sebaat

8 = summunt

9 = zuttunj

10 = assir

11 = assir and

20 = haja

30 = selassa

40 = arriba

50 = ammissa

60 = sillissa

70 = seba

80 = summanja

90 = zuttunja

100 = and meto

134 = meto selassa arrat

1000 = and sjiech

Telefoneren:

–        Vanuit Nederland: 00251…………..

–        Vanuit Ethiopië: 00 31 + kengetal & abonneenummer

Tips (div):   image002

  • Het nieuws in Nederland en de wereld een beetje volgen kan natuurlijk snel via internet, maar het kan ook nog steeds ouderwets met een kortegolfradiootje.
  • Zoek voor elke stad ter wereld de beste frequentie en uitzendtijd van Radio Nederland Wereldomroep. Van bijna alle landen is wel een eigen Startpagina te vinden.
  • Vaak hebben ze een prikbord, waar je vragen kunt stellen en een schat aan informatie kunt
  • Naast die landenpagina´s heb je ook een startpagina voor backpackers, voor verre reizen of jeugdherbergen en voor wie van anderman’s reisverhalen houdt is dit een mooi startpunt.
  • De site Anders Reizen geeft je, als je doorgaat naar Landenindex, veel leuke reisverslagen met mooie foto’s.
  • Een fantastisch compleet startpunt voor de wereldreiziger is deze site met héél veel informatie over bestemmingen, allerlei nuttige links, verhalen, boeken en uitleg over een eigen weblog. Uren surfplezier!
  • Kort en bondig de hoogtepunten van heel veel landen krijg je te zien door op deze wereldkaart te klikken. Een pocketgidsje op internet dus eigenlijk….
  • Plastic zakjes: wegen niets en zijn handig om dingen gescheiden te houden in je rugzak…ook handig voor de vieze was.
  • Vochtige doekjes… als toiletpapier, voor ongelukjes, als opfrissers enz.
  • Een ‘voor die dag” portemonnee die snel gepakt is met de inhoud voor die dag: dan kunnen de cheques en creditcards blijven zitten waar ze veilig zitten en heb je toch snel geld bij de hand.
  • Tie-rips zijn voor van alles handig: om de klamboe vast te maken, een noodreparatie voor je rugzak
    of gewoon om iets goed stevig dicht te binden. Tandzijde is overigens ook ijzersterk materiaal..
  • T3 olie: de moderne Haarlemmerolie en dus overal goed voor.
  • Een halve tennisbal is een prima universele stop voor de wasbak: om wat kleren in te kunnen laten weken.
  • Kleine zakjes vochtvretende korrels voor in en rond je cameratas en GSM..handig in vochtige landen. Maar ja, een washandje met rijst kan ook!
  • Papieren WC-brillen om toch even te kunnen gaan zitten: weegt natuurlijk bijna niets!
  • Misschien wat standaard-antibiotica vragen aan de huisarts, voor als je ver van een dokter afzit en wellicht is een potje multivitaminen ook niet slecht bij langdurig eenzijdig voedsel.
  • Een wereldontvanger (leuk om de lokale radiostations te horen, ook al versta je er niets van…of het wereldnieuws via BBC Worldservice!);
  • Ansichtkaarten van Nederland (daar scoor je echt mee!) om te laten zien waar je vandaan komt.
  • Enkele foto’s van thuis (niet alleen voor onszelf, maar ook om ‘gespreksstof-met-handen-en-voeten’ te hebben);

Tijdsverschil:

  • In Ethiopië is het in onze zomer 1 uur later en in de winter 2 uur later dan in Nederland en België.

Ethiopiërs hanteren zelf een andere tijd. De dag begint na zonsopkomst. 7 uur onze tijd is 1 uur, in de ochtend, in Ethiopische tijd. De dag eindigt om 12 uur, wanneer het op onze klok 6 uur ’s avonds is.
Ook de kalender die in Ethiopië gehanteerd wordt is gebaseerd op het Julius Ceasar systeem, wat er op neer komt dat Ethiopië ca. 7 jaar ‘achter’ loopt op onze kalender.

Vaccinatie:

  • Info via lcr.nl of via de landelijke vaccinatielijn 0900-9584 of www.ggd.nl Info wordt door artsen en GGD vanaf LRC gehaald!!!

In het algemeen gelden voor Ethiopië de volgende adviezen voor Ethiopië volgens de Landenlijst LCR. Kijk op de website van het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering voor de meest actuele adviezen.

–        Malaria

In dit land komt malaria voor. U dient zich goed te beschermen tegen muggenbeten. Ook het gebruik van tabletten om malaria te voorkomen is nodig. Het middel dat wordt geadviseerd is persoonsgebonden. Laat u adviseren door een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige.

Gele koorts

In dit land komt gele koorts voor. Vaccinatie is VERPLICHT als men VANUIT een gele koorts gebied komt. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Hepatitis A

Vaccinatie wordt aanbevolen voor alle reizigers naar dit land.

DTP

Vaccinatie wordt aanbevolen voor alle reizigers naar dit land.

Buiktyfus

Het vaccinatieadvies is persoonsgebonden. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Cholera

De autoriteiten van dit land vragen om een zogenaamde choleraverklaring als u over land de grens passeert.

Hepatitis B

Het vaccinatieadvies is persoonsgebonden. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Tuberculose

Het vaccinatieadvies is persoonsgebonden. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Dengue

In dit land komt dengue koorts of knokkelkoorts voor. U dient zich goed te beschermen tegen muggenbeten.

Rabies

In dit land kan rabiës bij zoogdieren voorkomen. Vermijd contact met zoogdieren. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Meningokokken

Het vaccinatieadvies is persoonsgebonden. Bespreek met een deskundig reizigersgeneeskundig (huis)arts of reizigersverpleegkundige of vaccinatie voor u zinvol is.

Veiligheid/reisadvies:

–        Samenvatting

In Ethiopië kan met uitzondering van de hieronder vermelde onveilige gebieden (zie “Onveilige gebieden”) en met inachtneming van het onderstaande reisadvies worden gereisd.

U wordt aangeraden demonstraties en samenscholingen te mijden (zie ‘Actualiteiten’).

U dient zich bewust te zijn van terroristische dreiging in Ethiopië (zie ‘Terrorisme’).

In verband met slechte wegen en verlichting wordt het ontraden om na zonsondergang buiten de steden te reizen.

U wordt geadviseerd de Nederlandse ambassade in Addis Abeba van uw verblijf in Ethiopië op de hoogte te stellen (zie ‘Algemeen’).

–        Actualiteiten

Begin november 2008 heeft de Ethiopische regering via de radio en televisie haar bezorgdheid geuit over een toename van de dreiging van terroristische activiteiten. In de straten van Addis Abeba is sindsdien opvallend veel politie- en militair personeel aanwezig.
De grotere hotels, overheidsobjecten, diverse diplomatieke missies en internationale organisaties hebben de veiligheidsmaatregelen (aanzienlijk) aangescherpt.
Geadviseerd wordt extra waakzaamheid te betrachten en grote publieke bijeenkomsten te mijden. Verder wordt geadviseerd alert te blijven voor de persoonlijke veiligheid en gebruikmaking van het openbaar vervoer te vermijden en op de hoede te zijn voor verdachte achtergelaten bagage, pakketjes en andere objecten.

–        Begin september 2008 heeft er een aanslag plaatsgevonden in de omgeving van de marktlocatie ‘Mercato’ in Addis Abeba. Hierbij zijn een aantal doden en een aanzienlijk aantal gewonden gevallen. De bomaanslag was gericht op een zogenaamde sports-bar, waar een grote groep aanwezigen een voetbalwedstrijd op tv volgden.

Met name op de routes vanaf Addis Abeba naar het zuiden (Rift Valley route) en naar het noorden in de omgeving van Gondar en Bahir Dar, kan de verkrijgbaarheid van brandstof voor de auto (met name diesel) problemen opleveren. Het is echter niet uitgesloten dat het probleem zich ook kan voordoen op andere routes.

Gezien deze ontwikkelingen, moet er de komende periode rekening mee worden gehouden dat de brandstoftoevoer niet altijd gegarandeerd zal zijn.

Het grootste deel van de Ethiopische troepen die eind december 2006 Somalië zijn binnengegaan ter ondersteuning van de Transitional Interim Government (TIG) van Somalië, bevinden zich daar momenteel nog steeds.

In Ethiopië is, met uitzondering van het zuidoosten, weinig te merken (geweest) van het conflict. Mensen, die door het zuidoosten van Ethiopië reizen, kunnen worden overvallen door IUC strijders, die naar dit gebied zijn gevlucht.

In de Ogaden vindt momenteel een militaire operatie plaats tegen het Ogaden National Liberation Front (ONLF).

Nog steeds vinden er uitgebreide controles plaats van voertuigen die Addis Abeba binnenrijden. Deze worden gecontroleerd op passagiers en vracht. Men wordt geadviseerd altijd een geldig identiteitsbewijs bij zich te hebben. Binnen Addis Abeba vinden vaker controles op personen plaats. Er is meer federale politie aanwezig.

–        Algemeen

Indien u wordt geconfronteerd met een wegblokkade van de politie, volg dan de aanwijzingen op die u gegeven worden. Houd er rekening mee dat veel politiemensen en/of militairen niet of nauwelijks een taal anders dan hun tribale taal beheersen.

De ervaring heeft verder geleerd dat eventuele demonstraties over het algemeen niet tegen buitenlanders zijn gericht. Mocht u ermee geconfronteerd worden, probeer ze te mijden.

Het wordt sterk ontraden om na zonsondergang buiten de steden te reizen. Dit vanwege de vaak slechte conditie van de doorgaande en secondaire wegen, evenals de rijstijl van de vrachtwagenchauffeurs in dit land. Voorts is het niet ongebruikelijk dat voertuigen ’s nachts zonder verlichting rijden. Er zijn veel onverlichte obstakels op en langs de weg.

In de grensstreken van Ethiopië met Soedan, Eritrea en Somalië kunt u geconfronteerd worden met (lokale) conflicten. Deze gebieden zijn zeer onveilig en het wordt ten sterkste ontraden in deze gebieden te reizen.

Net als in Nederland worden in Ethiopië seksuele contacten met minderjarigen aangemerkt als een zeer ernstig strafbaar feit. De autoriteiten van Ethiopië kennen een zeer streng vervolgingsbeleid; bij een veroordeling hiervoor worden zware gevangenisstraffen opgelegd. Los van bestraffing in Ethiopië geldt dat men (ook) voor in het buitenland begane misdaden op het gebied van kinderseks in Nederland strafrechtelijk vervolgd kan worden.

Bij een verblijf in Ethiopië wordt u geadviseerd de Nederlandse ambassade in Addis Abeba van uw verblijf op de hoogte te stellen (tel: 00-251-11-3711 100 of e-mailadres: add-ca@minbuza.nl). Uw gegevens worden voor de duur van uw verblijf bewaard opdat u, als omstandigheden daarom vragen, via e-mail of op andere wijze terzake kunt worden geïnformeerd.

Voor algemene nuttige reisinformatie wordt u aangeraden de website www.wijsopreis.nl te raadplegen.

–        Terrorisme

Op 20 mei 2008 heeft er een explosie plaatsgevonden in een minibus op de weg gelegen tussen het Ethiopische ministerie van Buitenlandse Zaken en het Hilton Hotel, waarbij een aantal doden en gewonden zijn gevallen. Tot nu toe is nog niet bekend wie verantwoordelijk is voor deze aanslag.

Op 14 april 2008 zijn aanslagen gepleegd op twee NOC benzinestations in het oosten van Addis Abeba. Het is niet duidelijk of deze aanslagen in verband stonden met de op 13 en 20 april 2008 gehouden lokale verkiezingen, die overigens rustig zijn verlopen.

Verspreid over Ethiopië zijn in 2006 enkele bommen tot ontploffing gebracht, die door niemand zijn opgeëist. De Unie van Islamistische Rechtbanken (IUC) in Somalië heeft na de inval van Ethiopische troepen in Somalië opgeroepen tot een Jihad tegen Ethiopië. Aan deze oproep is, tot op heden, nog geen merkbaar gevolg gegeven. Wel dient er rekening mee te worden gehouden dat van die zijde aanslagen op Ethiopisch grondgebied kunnen worden gepleegd. De kans is niet uitgesloten dat ook andere groeperingen dan IUC van plan zijn om aanslagen in Ethiopië te plegen. In 2007 heeft de ONLF in de Ogaden twee aanslagen gepleegd. Hierbij zijn veel slachtoffers gevallen. Het is niet uitgesloten dat zij op andere plaatsen in het land aanslagen kunnen plegen.

Begin 2008 heeft Al Quaeda dreigementen geuit waarin werd aangegeven dat zij, of met Al Quaeda sympathiserende organisaties, voornemens zijn om aanslagen te plegen in en tegen die landen, waaronder Ethiopië, die steun geven aan TIG in Somalië. Hoewel er geen aanwijzingen zijn of, waar en wanneer de aanslagen mogelijk plaats zullen vinden, dienen deze dreigementen serieus te worden genomen.

–        Zware criminaliteit

Zware criminaliteit komt in Ethiopië nagenoeg niet voor. Wel neemt de kleine criminaliteit toe. Met name in de steden en op toeristische locaties zijn zakkenrollers vaak actief. Let erop dat in de volle stadsbussen en taxibusjes ook zakkenrollers meerijden. Zeker in de grotere plaatsen wordt aangeraden gebruik te maken van taxi’s. Indien u per auto reist, doe dan de deuren op slot. Een tactiek van (kleine) criminelen is om de aandacht van de passagiers af te leiden door op de ene zijde van de auto te slaan, waardoor de passagiers in die richting kijken en een ander de deur aan de andere zijde opent en er vandoor gaat met die voorwerpen die hij kan bemachtigen.

Loop na zonsondergang in de grotere steden bij voorkeur niet alleen in donkere zijstraten en neem niet zonder meer een, vriendelijk aangeboden, lift van onbekenden aan.

–        Onveilige gebieden

Reizen naar de volgende gebieden in Ethiopië wordt ontraden:

– het gebied ten oosten van Mekele, de Danakil Depression;

– het gehele Ethiopisch-Eritrese grensgebied;

– de Somali regio in Ethiopië en het grensgebied met Somalië;

– het grensgebied met Soedan, vooral de regio Gambela;

– de regio Moyale, bij de grensovergang naar Kenia.

Voordat u naar de gebieden ten oosten van de lijn Harar-Moyale of naar de meer afgelegen gebieden in het zuidoosten van Ethiopië reist, wordt u geadviseerd contact op te nemen met de Nederlandse ambassade in Addis Abeba (zie ‘Algemeen’). Voorts is het belangrijk om via de gebruikelijke media de recente politieke ontwikkelingen in de regio te volgen.

Veiligheid algemeen:

Bezoekers moeten op het volgende letten:

  • Vermijdt stille en verlaten plekken, vooral bij donker.
  • Sluit paspoorten en geld veilig weg in uw hotel.
  • Draag uw portemonnee en andere documenten die u nodig heeft in een ‘body belt’, bij voorkeur onder losse kleding.
  • Let op wat andere mensen in uw buurt doen, wanneer u wandelt of rijdt.
  • Als u ergens onzeker over bent vraag uw gids, hotel personeel of een plaatselijke persoon die u kent.
  • Laat geen waardevolle voorwerpen in zicht in uw auto
  • Neem geen lifters mee en houdt uw autodeuren gesloten, vooral bij stoplichten.
  • Geef uw autosleutels aan niemand behalve het personeel van het autoverhuurbedrijf.

Visum:

  • http://www.visum.nl/ethiopie.htm
  • U kunt de visa door de visumdienst laten verzorgen, in Brussel kopen, maar het is ook mogelijk om het in Addis op Bole Airport te regelen, voor 17 euro of 20 dollar, gepast! Net voor de douane zijn ze te koop. Voor de douane moet ook een “entrance card” ingevuld worden, ze liggen op de tafel in de wachtruimte. Zorg wel even voor een pen. Tijdens het wachten kunt u hier ook geld wisselen.

Vliegangst:

  • http://www.valk.org/
  • Y: Ik heb ook vreselijke vliegangst en weet precies wat je bedoelt. Het begint al dagen van tevoren, dat ik niet meer kan eten en mijn maag op kiepen staat. Ook ik vlieg zo’n 10 keer per jaar, omdat ik er anders niet komen kan waar ik zijn moet, en tot overmaat van ramp is mijn vader altijd piloot geweest. Ik weet precies wat er allemaal gebeurt in een vliegtuig, en wat voor geluiden het allemaal zijn, turbulentie is me tot in de treuren uitgelegd wat dat is, dus het is geen angst vanwege onwetendheid. Ondanks de vele pogingen van mijn vader om mij eroverheen te helpen is dat niet gelukt. Ik heb hier in Nederland pilletjes van de dokter gehad om me kalm te krijgen om te kunnen vliegen (mijn ouders wonen in het buitenland dus ik MOET), maar die hielpen absoluut niet. Ik krijg nu in Spanje van de dokter slaappillen, om een heel jaar te kunnen vliegen en die helpen prima. Ik ben wel erg duf, maar het gaat als ik instap. En alles gaat een beetje langs me heen, maar das voor mij juist prettig. Ik neem er 1 een uurtje van tevoren als ik met doodsangst op vliegveld zit te wachten. En dan nog een halve een kwartiertje voor ik de slurf in moet. Voor degene die met me meevliegen niet zo leuk, maar beter als met iemand met angst te moeten vliegen. Mijn kids zijn er inmiddels zo aangewend die lachen zich dood om die gekke mama. Als mijn pilletjes op zijn, bel ik de dokter in Spanje weer, die schrijft dan weer nieuw receptje uit. Belachelijk eigenlijk gewoon dat de dokters in Nederland dat niet willen doen. Vrijdagmorgen “mag” ik ook weer dus de kriebels zijn alweer begonnen.
  • I: ook ik ben in de loop der jaren steeds vliegangstiger geworden. Ik doe concentratieoefeningen op mijn buikademhaling in het vliegtuig en daarna doe ik braaf wat de televisiepsycholoog Dr. Phil zo mooi kan zeggen: change your internal dialogue. Oftewel: vertel jezelf niet wat je wil horen: het vliegtuig stort neer, zie je wel de vleugels klapperen teveel, ja hoor de stewardessen moeten ook gaan zitten, die meneer naast me is ook bang…enz enz.), maar vertel jezelf andere dingen: waarom zou ik nou juist in een vliegtuig zitten dat neer zou storten, ha, zoveel mazzel heb je echt niet hoor, of: straks loop ik gewoon weer lekker op de grond, of: ik heb het gevoel dat ik heeeel oud word, of; nou verzin maar iets. Je interne dialoog veranderen dus. Ik weet het: het IS heel lastig, maar het werkt wel en je moet jezelf constant terugfluiten omdat je in doomgedachten wil gaan/blijven hangen. Probeer het de volgende keer dat je gaat vliegen eens. Ik ga eind sept. naar Cairo en dit keer (voor het eerst sinds ik 15 jaar kinderen heb!!) ALLEEN met mijn echtgenoot, dus zonder mijn 3 kinderen, nu mag het vliegtuig dus echt niet neerstorten. Dat wordt flink werken daar bovenin de wolken!

Voedselvergiftiging: (bron: www.nu.nl)

  • Cola light goed tegen voedselvergiftiging!
  • Wageningen: Cola light kan ziektekiemen als salmonella en shigella doden. Deze ziektekiemen zijn beruchte veroorzakers van voedselvergiftiging. Gewone cola werkt niet vanwege de suiker die de frisdrank bevat. Dat zei dr. R. Beumer van de leerstoelgroep Levensmiddelenmicrobiologie van de Wageningse universiteit deze week in het universitair huisorgaan Wb. Beumer denkt, dat het fosforzuur in cola light de bacteriën te lijf gaat. Suiker in gewone cola beschermt de ziektekiemen tegen het fosforzuur. Er is overigens wel een hele fles cola nodig om een hap besmet voedsel te neutraliseren, aldus de wetenschapper.
  • Zomervakantie: De zomervakantie laat elk jaar een fikse stijging van het aantal gevallen van voedselvergiftiging zien. Beumer noemt een aantal onverwachte oorzaken van dagenlange diarree en misselijkheid in het universiteitsblad. “Gesteriliseerde melk is bijvoorbeeld een bekende boosdoener. Mensen denken dat dat geen kwaad kan, omdat alle bacteriën in die melk zijn gedood. Maar ieder mens heeft staphylococcus aureus op zijn handen. Bij het openen van het pak breng je die bacteriën in de melk.” Omdat de stafylokok het goed naar de zin heeft in een eiwitrijke omgeving is een geopend pak houdbare melk na een dag al flink toxisch, aldus Beumer. En koken helpt niet meer, omdat de gifstof bestand is tegen hitte.
  • Vliegen: Vakantiegangers moeten ook beducht zijn voor vliegen. Beumer: “Vliegen braken hun maaginhoud uit als ze op voedsel gaan zitten. Daarna zuigen ze het vloeibare hapje weer op, maar de ziekteverwekkers blijven achter. Daar komt nog bij dat vliegen graag op uitwerpselen zitten en dus met vieze pootjes op menseneten landen.” Vlees dat in verre landen rauw op de markt wordt verkocht, is volgens de Wageningse wetenschapper maar zelden de oorzaak van voedselvergiftiging. “Het vlees is aan het eind van de dag niet goed meer. Dat kun je ruiken. Maar als het goed gebakken wordt is er niets aan de hand. Vleesbacteriën zijn niet giftig voor mensen.” Om voedselvergiftiging thuis en op vakantie te voorkomen heeft Beumer maar een advies: hygiëne. Bron: nu.nl.

Water:

  • Drink geen water of frisdrank dat echt superkoud is, ondanks dat het buiten zo ontzettend warm is, dit is namelijk heel slecht voor je darmen. Drink voldoende mineraalwater om uitdroging te voorkomen, kraanwater wordt afgeraden. Water kun je bijna op elke hoek van de straat krijgen. Voor de eerste dag is het misschien handig dat je in het hotel zelf een grote fles water koopt, dat is wel duurder, maar dan heb je in ieder geval wat.

Weer/verwachting:

Werelderfgoed:

  • De werelderfgoedlijst van de UNESCO bevat cultureel en natuurlijk erfgoed dat wordt beschouwd als onvervangbaar, uniek en eigendom van de hele wereld, en waarvan het van groot belang wordt geacht om te behouden.
    De Werelderfgoederen in Ethiopië:

    • Rotskerken van Lalibela
    • Nationaal Park Simien
    • Fasil Ghebbi (Gondar)
    • Aksum
    • Dal van de benedenloop van de Awash
    • Dal van de benedenloop van de Omo
    • Tya
    • Harar: Jugol, historiste vestingstad

Zonneallergie:

  • M: Met erge warmte zit ik in Nederland al onder en vorig jaar in Egypte was het helemaal feest. Ik heb toen in Egypte bij drogist/apotheek een fles nivea gekocht waarop stond “hypo allergic”(of iets in de trant van. En na een ruime dag waren mijn blaasjes en dus ook de jeuk verdwenen. Ik kan het hier niet vinden dus haal ik gewoon dit jaar als we aankomen in Egypte weer een paar flesjes.
  • M: Ik heb de laatste jaren ook last van zonneallergie. Elk jaar probeer ik het weer uit om zonder bescherming in de zon te gaan. Ik heb toen van mijn dokter Contralum Ultra gekregen. Ik ben in maart naar Egypte geweest en ik heb geen zonneallergie gehad. Dit middel wordt bij mij vergoed door mijn verzekering.
  • Bi: Bij de apotheek of natuurwinkel kun je Urtizonkorrels krijgen. Dit is een homeopathisch middeltje. De korrels laat je smelten onder je tong en binnen de kortste keren ben je van alle bultjes en blaasjes af. werkt echt super.
  • T: Ook ik heb erge last van zonneallergie, op advies van de huisarts begin ik elke zonvakantie een aantal dagen van tevoren met het slikken van Loratadine (vroeger Claritine, ook gebruikt tegen hooikoorts) welke ik dan de hele vakantie doorslik. Dit is om een allergische reactie tegen te gaan. Dit helpt voor mij perfect!
  • I: Ik heb er ook altijd last van. Heb ook alles al geprobeerd wat hier boven beschreven staat. Het middeltje Contralum van de dokter hielp wel, maar was alleen maar in factor 10 destijds. Dus niet genoeg voor Egypte. Verder ligt het ook nog aan het merk zonnebrand, omdat in verschillende merken stoffen zitten waar ik niet tegen kan, waaronder die van Nivea. Heb toen een poosje PIZ Buin Allergic gehad. Was zeer goed, maar helaas weer uit de handel. Nu heb ik P20. Dit is een zonnebrand voor mensen met een allergische en gevoelig huid. Is echt perfect, want je moet het anderhalf uur voordat je gaat zonnen opbrengen en daarna hoef je het de hele dag niet weer te doen en kun je snorkelen en zwemmen wat je wilt. Ik vind dit echt een wondermiddel, maar dat zal voor iedereen weer anders zijn. Heb in ieder geval geen baat gehad bij Urtizon korrels, maar misschien wel in combinatie met.
  • K: Volgens mijn apotheek is het middel vrij verkrijgbaar in tabletvorm onder de naam Loratadine en Claritine. Daarnaast zou er ook bij drogisterijen een middel vrij in de verkoop zijn die dit ook bevat, maar daarvan wist ze de naam niet. Ik heb echt baat bij dit middel, ik krijg soms nog wel rode bultjes, maar het jeukt in ieder geval niet meer, hetgeen erg belangrijk is!
  • zonneblaasjes-allergiecrème. Zo staat het ook op de tube en is te koop bij het kruidvat.

Zwemwater:

  • Zoet oppervlaktewater is besmet met Bilharzia (wormsoort).
  • Er bestaat altijd een kans dat oppervlaktewater ook besmet is met de bacterie Leptospira.

Deze bacterie veroorzaakt onder andere de ziekte van Weil.

Tijdens de reis:

Vermijd elk contact met zoet oppervlaktewater, dus zeker niet zwemmen of pootjebaden